Так что значит быть человеком?
Человек - это существо, способное не только следовать инстинктам, но и мыслить, то есть получать, обрабатывать информацию и делать выводы, на основе которых строиться картина мира.
То есть, исходя из того, какую информацию человек получает на протяжении жизни, такой и будет его представление о мире и о себе. Если с детства вам говорили, что вы умный, красивый, уверенный в себе, то именно так вы и будете думать.
Но чаще случается обратная ситуация. Когда вы были маленьким, вы случайной разбили стакан, а вас назвали криворуком. Вы не хотели чем-то заниматься, вас называли ленивым или безнадёжным. Так можно приводить много примеров, но вы поняли, что из такой картины мира вряд ли получится уверенный в себе и успешный человек.
Но если вы думаете, что вам суждено всегда оставаться «глупым, неуклюжим, ленивым» вы ошибаетесь.
Мозг пластичен. В него не только можно загружать гигабайты информации, но и изменять устоявшиеся представления о себе и мире. Это сложно и долго, вы формируете нового человека. Но если вы хотя бы попробуете, вы почувствуете себя свободнее.
Так же как существуют вредные привычки, так же есть и вредные мысли, которые наносят вам ущерб. У каждого в жизни были такие ситуации, когда что-то не получается, вы начинаете себя ругать: «какой же я дурак, да с этим даже ребёнок справится, какой же я бесполезный» и так далее. Так происходит по тому, что у вас уже есть устоявшаяся нейронная связка: не смог - наказал себя. Это абсолютно неправильно! Потому что, чем чаще будут происходить такие ситуации, тем меньше у вас будет желания стараться чего-то добиться.... И постепенно вы уйдёте в «диванный режим», где тихо и спокойно, где никто от вас ничего не требует. И так вы и останется в этом унылом болоте на всю жизнь.
Совсем не радужная перспектива, не так ли? Что же можно с эти сделать?
Можно было бы закидывать вас такими страшными терминами как: ретикулярная формация, кора лобной доли, кортизоловые привязки, дофаминовый банк, нейронные связи, синапс, аксон и так далее. Дать какие-то краткие объяснения и «вперёд в светлое будущее».
Но! Есть человек, его зовут Артём Кудрявцев. Он основатель платформы Нейрософия и активный практик нейрофизиологии.
Благодаря личному прохождения всех практик нейрософии, Артём просто, доступно и разбирая на примерах расскажет теорию и даст конкретные практики.
Заходи на бесплатный мастер класс «Как побороть лень и получить бешеную мотивацию» и убедись в этом.