Суть упражнения проста. Ваша задача - смотреть на звездочку в середине слова, не отводя взгляд попытаться прочесть боковым зрением всё слово целиком. Чем полезно: тренирует концентрацию, периферийное зрение, внимание.Создаёт новые нейронные связи за счет попытки угадать слово.
Делать нужно целиком, по частям сразу теряется смысл.