Продолжение прошлой статьи "Человек и его содержимое". Если не читали, то загляните на канал:)
Итак, закончили мы на том, что внутри нас есть несколько частиц: тело, сердце, голова и ты. После их осознания ты можешь научится говорить с ними и это может полностью поменять твоё состояние, как физическое, так и ментальное.
Начнем с того, что мы гости в нашем теле, хоть мы им и управляем. Другие наши части просто существуют отдельно от нас, а мы их используем, и, как известно, любой механизм, включая наше тело, не будет нормально работать, если какая-либо его часть плохо функционирует.
Разберем какие проблемы мы можем решить с помощью нашего внутреннего диалога.
Проблемы тела (самые простые):
Ведя диалог со своим телом, оно подсказывает вам, что ему не хватает, какие у него проблемы и с чем нужно работать. К примеру ему может не хватать активности, оно застоялось (обычно тело показывает это болями в мышцах). Так же оно может дать вам понять, с какими его частями что-то не так (те же легкие, если вы курите). Над решениями вам уже нужно думать самим, оно лишь даст вам направление, в котором нужно работать, чтобы тело было в порядке и функционировало долгие годы. Как распознать сигналы? Просто слушайте, ощущайте, услышать тело легче всего.
Проблемы сердца:
Эти проблемы больше всего связаны с вашим эмоциональным состоянием и с вашими переживаниями. Они, кстати, так же помогут вам осознать какие эмоции и от чего возникают у вас, а это один из главных путей к счастью и спокойствию в эмоциональном плане. В диалоге с сердцем оно будет отвечать вам эмоциями, но в отличии от тела, данные проблемы решаются уже не физически, тут нужно наладить сотрудничество с этой частицей и просто следовать за ним.
Проблемы головы:
Данная частица чаще всего страдает от нехватки или переизбытка работы, она застаивается или устает. Вообще с ней все легко и просто, ведь данная наша частица отвечает за логику. Так что все проблемы решаются тем, что просто нужно слушать.
Проблемы тебя:
Тут всего одна проблема - плохой контакт с остальными частицами.
С проблемами закончили. В следующей части я распишу проблемы, с которыми ты можешь столкнуться и как их решить. Подписывайся :)