Что произойдет, если действовать, бездействуя внутри?
Помнишь моменты из жизни, когда внутри тебя все замирало? Это могло происходить во время повседневных дел или за отдыхом.
Я испытал подобное переживание, сидя на лавочке... Ум сделал остановку и я не мог понять, зачем мне вставать или шевелить рукой.
Тело стало невесомым. Я смотрел на руки, сгибая и разгибая пальцы и не мог осознать, что заставляет меня это делать, что побуждает тело жить?
Когда я научился отпускать мысли, деятельность начала наполнять меня. Тело стало испытывать блаженство даже от самой тупой работы.
Это похоже на занятие любовью. Ты погружаешься в процесс и полностью отдаешься ему. Не возникает вопросов: Зачем? Как? Почему? Ты есть, и все.
Человек становится свидетелем жизни в настоящем моменте, и этот момент длится, пока на пути не появится мысль.
Мысль прекращает естественное течение жизни.
За одной мыслью приходит вторая, потом третья, а через пять минут ты уже не помнишь, с чего начал свои размышления, и где был все это время. И хорошо, если это были пять минут, а не целая жизнь.
Вы спросите, как жить совсем без мыслей? Ведь нужно строить карьеру, обеспечивать себя и близких, принимать важные решения и шагать в светлое будущее🌞
Давай вспомним, как мы принимаем решения: куча мыслей в голове, выбор из нескольких вариантов, куча мыслей по каждому из вариантов, эмоции, противоречия.
В итоге ты делаешь то, что собирался делать в начале, или же приходит классная спонтанная идея, которая не зависит от твоих размышлений.
Эту идею ты тоже пропускаешь через вышеописанную мыслительную агонию и начинаешь действовать. Хотя и не всегда😁
Если отбросить все лишнее, то ты сможешь сохранить себе нервы и сэкономить уйму времени, которое тратишь на размусоливание "вариантов".
Без мыслеголизма живется намного яснее и практичнее. Если не веришь - проверь сам.
Не так давно я написал пост: "самый простой способ медитации" и записал видео на эту тему(ссылка в шапке профиля)
Чтение текста и просмотр видео займет у тебя не более 10 минут, а результат я описал выше.
