Прочёл статью и благо дарю автору о мясе за его доводы. Предлагаю взглянуть на мои исследования этой животрепещущей темы.
Здравствуйте друзья
Порой польза меню с мясом основана на огульных обобщениях (ссылка внизу).
Внесём ясность - каково влияние мяса на здоровье людей и природу? Будет интересно - читайте до конца. Понравится - дайте добро, чтоб увидели другие.
Благо дарим вам за заботу о своём здоровье. Автор -
Эти часы остановились в моём кабинете:
Читали ли вы о случае, "потрясшим" нашу эпоху:
Как показать читателям, что тема меню одинаково важна для здоровья и покупателей мясных лавок, и трудящихся на фермах?
Представить неприятность отсутствия свежего воздуха очень легко, по запаху на ферме. Надобности скота и птицы лишь на первый взгляд естественные.
Природа тоже плачет (без кавычек) - исследования животноводства сообщают факты проблем от него. Да и у людей пожалуй мало радости от "зараз(итель)ных" миазмов.
Думающий читатель спросит: как уклониться от соучастия и при этом наедаться?
Причины недостатка качественной растительной пищи для людей зарыты в посевных площадях кормов для скота.
Так стоит ли оно стольких трудов людей и мучений животных?
Когда мы слышим: "так уж исторически сложилось, что человек по своей природе мясоед", уместно вспомнить обратное - где вы видели мясные блюда на первое, второе и третье? И круглый год, да на всей планете...
В потреблении мяса мало рекламируемой пользы, из-за трудной усваиваемости животного белка без приправ и овощей.
Вывод 1-й: то, что люди якобы мясоеды - похоже на тщательно маски-руемую ложь. Манипуляция сознанием, ничего личного - только бизнес.
Даже в обсуждаемой статье, подтверждающее опровержение важности мяса: "Но с тех пор все поменялось. Появилась "армия" сторонников вегетарианского питания, с ... исключением мяса из рациона.... чувствуют они себя очень хорошо."
Мой опыт тому подтверждение - молодецкая физическая форма и биологический возраст 31, против паспортного 58. Об этом читайте специальные статьи на нашем канале. Подпишитесь, чтоб получить сообщение о продолжении обсуждений.
Продолжим исследования: правда и факты сильнее расплывчатых и красивых формулировок. Пройдём по всем пунктам обсуждаемой статьи:
1. Исключать мясо из меню не следует потому, что оно источник белка.
- Отчасти верно и эта часть достаточно мала - усваиваемость животного белка без овощей хуже, чем растительного белка.
- Известен богатырский пример пользы растительного питания - чемпиона по арм-реслингу и бобслею Алексея Воеводы. Кто сомневается - послушайте его ролики.
2. Обсуждать величины содержания витаминов в мясе, смысла вообще нет - после знакомства с таблицей (ссылка внизу), в которой указаны лишь рыба и её икра - мяса никакого в таблице нет и.
3. Подобная ситуация и с микроэлементами.
Вывод 2-й : дальнейшее исследование определения "Какое же из видов мяса более полезно для организма" нецелесообразно.
Цель достигнута - ясность внесена. Что, сколько и как часто есть каждый решит сам, но с оглядкой на риски последствий. В том числе и для семейного бюджета (ценности и цены).
А какое у вас меню, чем накрываете обеденный стол? Пишите в комментариях и ваши вопросы по нашим и другим статьям.
Вместе мы найдём ответы.
Мы ведём интересные исследования и благо дарим автору статьи, послужившей хорошим поводом обсудить эту животрепещущую тему.
Пожалуйте подписаться, дайте добро другим пальцем вверх, - помогите увидеть статьи.
Статья информационного характера - без рекомендаций. Консультируйтесь у специалистов. Наблюдайте за внутренним самочувствием после тех или иных блюд.
Источник: 5 видов мяса. Почему от него не надо отказываться и какое из них лучше выбрать
Продукты питания с высоким содержанием витаминов (таблица)
Очищаем кишечник и предотвращаем запоры - рецепты питания и диетическая «алхимия» безопасного усвоения