С чем я чаще всего сталкиваюсь, когда ко мне приходят с запросом: лишний вес ?
Во-первых, это часто сочетание с перееданиями, с которыми стоит работать в первую очередь.
Во-вторых, это желание скинуть вес только через проработку психосоматики, то есть посидеть и чтобы все само ушло. Да, такие случаи тоже у меня бывали, но все таки я за комплексный подход и изменение действий в жизни, телу нужна физическая активность.
Чаще всего в моей практике лишний вес про:
- потребность быть значимой персоной в обществе или в семье, быть заметным, важным для кого-то;
- потери близких - их уход или смерть;
- подсознательное желание быть не привлекательной, чтобы защититься от нежелательных контактов, а также в целом защита от мира, в котором хочется быть в безопасности, быть сильным, чтобы в случае чего дать отпор.
Благодарю за лайк!
Запись на консультацию в WhatsApp
Подписывайтесь на МОЙ КАНАЛ