Оригинал находится здесь: https://sweetledi.ru/uhod-za-suhoj-kozhej-lica/
Если у вас вялая, сухая и дряблая кожа причина всему этому недостаточное поступление в организм жидкости. Также при неправильном питании, а именно при недостатке витаминов или неправильном обмене веществ, кожа становится сухой и очень часто шелушится.
Постепенносухая кожа покрывается прозрачной пленкой и становится стянутой, чаще всего это бывает после очищения или умывания. Вследствие этого на сухой коже появляются маленькие морщинки в области подбородка и щек, и кожа подвергается пигментации. Выглядит кожа усталой, тонкой и очень часто воспаляется.
Сухость кожи может быть вызвана напряжением нервной системы, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, изменениями желез внутренней секреции, ухудшением всасываемости пищи. Также сухость кожи усиливается под воздействием ветра, солнца, соленой или хлорированной воды, при частом использовании спиртовыми растворами, отбеливающими масками и кремами, белила и пудры.
В зависимости от возраста, характера питания, состояния нервной системы количество жира в коже может меняться. Нарушение нормального салоотделения неблагоприятно отражается на коже. Она становится шершавой, менее эластичной, резче выражается ее рисунок, появляются трещины, увеличивается чувствительность к солнечным лучам, ветру, высоким и низким температурам.
Такая кожа начинает шелушиться, легко раздражается и покрывается красными пятнами. Чаще всего такой сухости кожи подвержены женщины. Чтобы эта проблема у вас не возникла, и предотвратить преждевременный процесс старения необходимо постоянно, а главное своевременно ухаживать за своей кожей и следить чем вы питаетесь.
Очень важно запомнить, что благотворное влияние на вашу кожу оказывает укрепление всего организма, чаще всего у молодых женщин.
Если ваша проблема с сухостью кожи связана с авитаминозом или недостаточностью витаминов А или С в организме, то выделение кожного сала не трудно увеличить, необходимо употреблять те продукты в которых содержатся витамины которые вам нужны.
Это такие продукты как: рыбий жир, молоко, морковь, печень, лук зеленый, салат, шпинат, помидоры и многие другие. Также необходимо применять витамины, а именно витамин А, желательно в концентрированном виде(по 4 капли 3 раза в день в течение двух недель). И самое главное пить как можно больше очищенной воды, не менее двух литров в день.
Когда вы пользуетесь косметическими средствами, не стоит забывать о том, что в состав этих препаратов входит глицерин, спирт, белая ртуть, которые обладают свойствам подсушивать кожу и могут способствовать раздражению кожи. Так, что использовать такие средства только по назначению дерматолога.
Утром и особенно на ночь необходимо наносить крем для кожи вокруг глаз, так как в этой области кожа практически лишена сальных желез, также этим же кремом можно смазывать губы они станут мягкими и это предотвратит появление морщин в области губ.
