Новый марафон «Идеальный пресс. ✨⠀
⠀
Я обновил⠀и добавили больше полезной информации и, конечно, собрал новые и самые эффективные тренировки для прокачки пресса. 💪🏻⠀
⠀
За 21 день марафона тебя ждут:⠀
⠀
• 10 авторских силовых тренировок с акцентом на пресс;⠀
• дополнительные кардиотренировки и комплексы по растяжке для работы в дни, свободные от силовых тренировок;⠀
• рекомендации по формированию сбалансированного рациона, подсчета КБЖУ, списки полезных и вредных продуктов,примеры составления меню на день и ещё много сведений о питании;⠀
• практические рекомендации, упражнения и задания⠀
• поддержка, мотивация и общение в чате Telegram;⠀
• конкурс на лучший результат с ценными призами. ⠀
⠀
Все это доступно по самой выгодной цене⠀
⠀
Победителям⠀данного потока марафона мы подарим⠀
1 месяц бесплатных онлайн тренировок ⠀
1 месяц рацион питания ⠀
⠀
Старт марафона 14.02.2021. Набор уже идёт, количество мест ограничено, поэтому поспеши, если хочешь принять участие! ⠀
Пиши в директ👆🏻⠀
⠀
Теперь у тебя есть возможность оформить марафон в подарок подруге/маме/сестре и приобрести со скидкой вместе с подругой по акции «1+1». Мы становимся лучше для тебя. ☺️⠀
⠀
Кто с нами в этом потоке?