Доброго времени суток, уважаемые мои подписчики и просто все те, кто проходил мимо моего канала и решил заглянуть🤗
Присаживайтесь поудобнее, я вам очень рада.
Для тех кто меня не знает, я мама двух мальчиков, 18 и 13 лет, я замужем
Работаю я в бюджетной сфере, с понедельника по пятницу, с 8 до 17 часов, домой прихожу в 18 часов.
Сегодня четверг, обожаю этот день, предвкушение пятницы, дня, когда ты знаешь, что вечер ты можешь провести так, как ты этого хочешь, без оглядки на то, что утром в 6 утра подъем. Вместо этого тебя ждёт безмятежное утро, кофе в постель и весь день в твоём распоряжении.
Так о чем я, сегодня четверг и я готовила на ужин запеченную в духовке курицу с овощами.
Я купила охлаждённые голени, 1 лоток, дома выложила в глубокую чашу, посолила, поперчила, добавили замороженную смесь из болгарского перца, помидор и моркови, ещё добавила три зубчика чеснока и репчатый лук. Оставила мариноваться на 30 минут.
У меня есть совдеповская сковорода без ручки(не ругайте сильно за ее внешний вид), старая, чугунная и очень не презентабельная, в ней получается самая вкусная курочка, в нее я налила подсолнечное масло и выложила мою курочку, запекала в духовке где то 35-40 минут.
На гарнир я сварила гречку и сделала салат из свежей капусты, рецепт можно посмотреть здесь.
Вот так вот выглядел наш ужин.
Наелась я сегодня "до отвала", на завтра , на работу взяла только гречку и одно зеленое яблоко, буду соблюдать диету, которая мне прописана, а именно про стол № 5, подробно про эту диету можно почитать тут.
А что сегодня готовили вы? Буду очень рада вашим комментариям и фоточкам обедов и ужинов.
Расскажите о том что сегодня готовили вы?
Буду очень рада увидеть ваши комментарии.
Очень жду от вас обратную связь, особенно подписчики, ведь у меня кулинарный канал, давайте знакомиться и общаться😊
Готовьте дома ВКУСНО, чаще говорите друг другу как любите, целуйте чаще детей, ведь один поцелуй заменяет одну конфетку. Всем, пока, пока.
Если вам понравилась моя статья то ставьте класс, делитесь рецептом в соц. сетях и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ
Также подписывайтесь в Одноклассниках ВКонтакте Ютубе
Буду очень рада комментариям, делитесь вашими рецептами в комментариях.
#семья #курочка в духовке с овощами #готовьте дома вкусно #меню на день #салат со свежей капустой
#здоровое питание #рецепты
