Переворот – первая ступенька к самостоятельному передвижению и крайне волнительный момент для родителей младенца. Переворот – первый шаг к сидению, ползанию и ходьбе.
Младенцу придется применить силу шеи, хорошо контролировать голову и "накачать" мышцы рук. Это первый шажок к одновременному контролю сразу несколько групп мускулов.
Когда малыш перевернется?
Подготовка к перевороту происходит во время пребывания малыша на животике. Ему приходится учиться держать голову и опираться на руки для поддержки – именно это и будет залогом успешного переворота в будущем. Обычно младенцы сначала учатся переворачиваться с живота на спину, а потом со спины на живот, но это индивидуально.
Ориентировочные сроки для первого переворота – от 2 до 5 месяцев.
Как дети учатся переворачиваться?
Стоит учесть, что каждый ребенок развивается строго индивидуально, поэтому не стоит относиться к следующим положениям как к правилу. Так что условно:
- 1 месяц – поднимает голову на секунду, вертит головой из стороны сторону в положении лежа на спине
- 2 месяц – держит голову лежа на животе, начинает управлять ногами и руками
- 3 месяц – в позиции "стоя" может немного удерживать вес, удерживает голову, сидя на руках, но она все еще может заваливаться вперед, на животе поднимает голову на 45 или 90 градусов, может держать и переносить предметы в руках
- 4 месяца – хороший контроль головы, может держать предметы в позиции "стоя", может поднимать голову и грудь вплоть до 90 градусов, переворачивается со спины на бок.
- 5 месяцев – поднимает голову вверх во время сидения, переворачивается с живота на спинку
- 6 месяцев – во время пребывания на животике поднимает грудь и частично живот, поднимает голову в сидячем положении, переворачивается со спинки на живот.
Чем вы можете помочь ребенку?
Шаг 1. Переносите ребенка на твердую поверхность, когда приходит время полежать на животике. Например, разместитесь на полу, используя коврики или одеяло.
Шаг 2. Начинается с выкладки на левый бок с левой стороны одеяла (или на правый – с правой).
Шаг 3. Выкладывайте игрушку в пределах досягаемости малыша. Потрясите игрушкой, чтобы привлечь его внимание перед тем, как положить ее на поверхность. Посмотрите, как малыш взаимодействует с ней.
Шаг 4. Постарайтесь сделать переворот комфортным для ребенка: помогите ему, поднимая края одеяла или подкладывая дополнительные слои. Работайте над позитивным опытом.
Шаг 5. Убедитесь, что малыш может достать игрушку во время пребывания на животике. Помогите ему аккуратно вернуться на спину, приподнимая край одеяла.
Некоторым малышам не нравится проводить время на животике. Попытайтесь успокоить их перед началом "тренировки".
Какие действия помогают перевороту?
- Выкладывание на живот с первых дней жизни. Поможет тренировать мышцы шеи и обеспечит комфорт малышу во время пребывания на животике.
- Если ребенку не нравится проводить время так, попробуйте класть его на свою грудь. Это успокоит малыша.
- К трем месяцам можно добавлять игрушки, располагая их так, чтобы на животике малыш мог дотянуться до них. Они станут отличным стимулом для переворота.
Как перевернулся ваш малыш? Мой пока вертится с боку на бок – 1, 5 месяца и все еще впереди.
Источник: MomJunction