Рыбные молоки готовятся 20-30 минут

Быстрый, вкусный, легкий и в приготовлении, и по калориям, рецепт.
На первый взгляд не очень красивый продукт, но очень вкусный и привлекательный в готовом виде.

Ингредиенты:

• Молоки лососевые - 400 гр
• Лук - 1 шт
• Морковь - 1 шт
• Масло сливочное - 50-100гр
• Масло растительное - 3 столовые ложки

Приготовление:

• Молоки разделяем, промываем, режем небольшими кусочками

посчастливилось купить молоки

• Ставим сковороду на плиту на небольшой огонь.
  Наливаем в сковороду растительное масло, выкладываем нарезанные молоки, кладем нарезанный репчатый лук.
  Добавляем сливочное масло, обжариваем

молоки с луком

• Натираем на терке морковь, добавляем в сковороду

натереть морковь

• Солим, добавляем приправу, обжариваем

добавить морковь

• Доводим овощи до готовности, лук и морковь должны стать мягкими.
  Раскладываем по тарелочкам с любым гарниром, я приготовила с рисом

посыпаем резанным зеленым луком

Пишите, спрашивайте, готовьте с удовольствием.