Это вроде понятные и ясные истины. Поддержка близких - это важно. Пишут во всех соц. сетях, пишут психологи на сайтах. Говорят звезды шоу-бизнеса.
На тренингах и обучающих курсах об этом тоже прожужжали все уши. Но вот мало кто подробно рассказывает, почему это так важно.
В чуть суть. Зачем это постоянно талдычат, как мантру.
Конечно в статье всё не расскажешь, но хочется копнуть чуть глубже. Чтобы стало понятно, что же такого важного в этой поддержке.
Ниже ряд негативных симптомов и эффектов, которые появляются у человека, если ему не оказывают ту самую поддержку:
- В первую очередь это бьет по здоровью. Плохое самочувствие, постоянные простуды. Все это — результат негативной эмоциональной среды.
- Упадок сил, непреходящие чувство лени. Апатия, прокрастинация. И все потому, что люди рядом с вами не поддерживают ваши идеи и ваше мировоззрение. Не хотят вникать в ваши душевные переживания.
- Желание закрыться и послать всех куда подальше. Злость. Агрессия. И это тоже симптомы того, что поддержки нет.
- Постоянная тревожность. Причем часто никак не обоснованная. Скачки давления и пульса. Влажные руки. Это когда вас отрицают долго время.
- Эмоциональные качали. То вам весело, а через пару секунд грустно. Или так. Все неделю вы чувствовали себя Наполеоном, который вот вот захватит весь мир, а потом вдруг упадок, чувство бессмысленности. И это тоже потому, что кто-то не поддержал. Сказал гадость.
- Давно забыли что такое большие амбиции, желание соревноваться. Хочется чтобы просто было все спокойно. Значит вас хронически не поддерживают уже много лет. И возможно чувство большой радости от жизни — давно забыто.
- Проблемы с деньгами, их то густо, то пусто (и это еще позитивный вариант). Вы постоянно за это переживаете. Не чувствуете стабильности. Боитесь увольнения. Значит ваши эмоции на нуле. И все потому, что в вас не верят, а теперь вы сами в себя не верите.
- Не получается войти в нормальные отношения. Или давно нет отношений и вы даже об этом не мечтаете. Значит у вас был отец, который постоянно критиковал, ругал и был вечно недоволен. Это рецепт для женщин. У мужчин мать с подобным характером.
- Не можете реализоваться в жизни. Вы малоэффективны. Работаете много, а результатов мало. И вы завидуете тем, у кого с легкостью получается делать за пару дней то, на что у вас уходит пару недель.
- Сегодня у вас чувство, что вы герой и все можете, а завтра считаете себя ничтожеством и что жизнь проходит зря. Это результат тревожного детства.
И это лишь малая часть того, что получается, когда рядом нет человека, который вас поддерживает.
P.S.
Если вас так же как и нас увлекает тема продуктивности и эффективности, рекомендую пройти наш бесплатный мини-курс "Самоорганизация для ленивых прокрастинаторов" . Нажмите здесь.