❗️ Экзистенция – специфическая форма существования, характерная только для человека в отличие от всего сущего. Отличие состоит в том, что человеческое существование осознанно и осмысленно. Однако разнообразные жизненные неурядицы, психические травмы, неправильное воспитание могут «замутнять» человеческое существование, делать его безвольным «автоматом», живущим неосознанно и бессмысленно.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Собственно, отсюда все беды: от малой психиатрии до тяжёлой психосоматики⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А суть всей терапии сводится к «прояснению экзистенции». То есть прям смысл всей терапии – это прояснение экзистенции клиента. Предполагается, что как только эта самая экзистенция прояснится, то всё, держитесь: и душевное здоровье будет бить ключом, и человек будет осознавать и контролировать свою жизнь, и реализовать себя он тоже сможет.⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Но сперва надо будет найти причинно-следственную связь и происхождение конфронтации человека с конечными данностями существования: смертью, свободой, изоляцией, бессмысленностью (только с этими четырьмя).⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❗️ Вот тут мы подходим к источнику появления четырёх экзистенциальных конфликтов. Как только человек осознаёт указанные конечные данности, так он сразу начинает страдать, бояться, что вызывает в нём тревогу, которая, в свою очередь запускает психологические защиты.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❓ В следующей статье поговорим о первом экзистенциальном кризисе. А пока расскажите, страдаете ли вы от осознания конечных данностей существования? От каких?