Найти тему

Практические советы по проработке обид. Часть 1.

Существует пять видов обид:

  1. Обида на себя (например, я очень упрямая, я много говорю, но мало делаю…).
  2. Обиды на родителей, родных сестёр, братьев, бабушек, дедушек, одним словом- это ваш родословный корень.
  3. Обиды на близких вам людей, с которыми вы не связаны кровными узами (например, жена или муж и его родственники).
  4. Обиды на дальних (коллег, друзей, тех, с кем вы могли однажды пересечься в транспорте, в магазине, продавцы, которые могли вас плохо обслужить или нагрубить...)
  5. Обиды на судьбу, на государство, на жизненные обстоятельства.

Выпишите обиды в таблицу и подробно распишите - где, на кого и как сильно вы обижаетесь. Почему? Чтобы проанализировать свое состояние обиды, во-первых, необходимо увидеть себя со стороны по отношению к другим, и честно признаться себе в том, какой ты есть.

Во-вторых, попытаться увидеть некие повторы – событийные ниточки в своей жизни. Как часто вы обижаетесь на одни и те же события? Или на одних и тех же людей? Почему это происходит? Что стоит изменить в себе или в отношении к окружающим, чтобы перестать жить в состоянии обиды?

Изображение с сайта www.freepik.com
Изображение с сайта www.freepik.com

Энергообмен

Энергия положительная приходит к нам только от природы, а человек – заведомо к нам отрицательный, он наш антиполюс. И естественно, все свои сенсорные ощущения, все свои суперчувства надо направить на завязь обиды и растворить её в себе до того, как она проросла и проявилась.

А если уж доходит до выяснения отношений с другим человеком и до декларирования своей обиды: «Ты меня обидел, ты – плохой» – всё, тогда мы говорим, что это существо над собой совсем не работает, оно уже не является человеком разумным. Если человек, всю свою энергию направит на изменение своего характера и приведение его в порядок, если он выдержит те испытания, которые ожидают его и даже научится радоваться им, то тогда обиды и проблемы будут ему не нужны. А взамен он приобретет радость, любовь и здоровье.

Вторая часть

Подписывайтесь на наш блог. Учитесь находить причину негатива в своей жизни и навсегда от него избавляться.