Вы замечали, что люди в деревнях почти всегда довольно поджарые, а тучных так вообще по пальцам одной руки пересчитать можно?
В городе людям, чтобы держать себя в форме, приходится покупать абонементы в фитнес-клубы, бегать на беговой дорожке и жать штангу, а в деревне все это не нужно – бытового спорта на селе хватает с избытком. Давайте вкратце пробежимся по физическим упражнениям, без которых жизнь в деревне просто немыслима...
Отопление у нас печное, а значит, чтобы дома было тепло, недостаточно просто повернуть крантик на батарее – придется топить! А перед тем как топить, нужно нарубить дров.
Самый "мажорский" из всех возможных вариантов – заказать готовые дрова, но все равно в подавляющем большинстве случаев их привезут чурками, а колоть придется собственноручно.
После того как неслабо прокачали трицепсы упражнениями с колуном, переходим к кардионагрузкам. Для этого у нас есть по паре печек дома – обычно русская и голландка плюс баня, которую в морозы нужно топить каждый день, дабы не замерзла вода в железном баке.
Если полешки попались сыроватые, то перед каждой печкой добрые полчаса на коленях простоишь, пока разгорится как следует. Зато потом можно посидеть отдохнуть, глядя на огонь. Зрелище, надо сказать, почти магическое по своей притягательности...
Упражнения с огнем уже были, переходим к водным процедурам. А чтобы их провести, нужно натаскать воды с колодца. Одним ведром в "мойдодыр" дело не обойдется, потому что нужно наполнить еще и баки в бане — мыться-то хочется даже в деревне!
Особенно развивается при поднятии воды из колодца сила кистей рук. Попробуйте порочку с обледеневшим древком поподнимать с полным ведром поды – никакой эспандер не нужен будет.
Огонь и воду прошли, остались только медные трубы, но вместо них будет легкая утренняя зарядка, чтобы следующий день начался в правильном расположении духа.
За ночь дорожки припорошило снежком, и с утра нужно вооружиться метелкой и эти самые дорожки тщательно промести. Причем сделать это нужно до того, как наследишь по свежему снегу, иначе труднее разметать будет.
Короче говоря, спорта в деревне хватает. Физическая активность сама тебя находит, даже если ты всячески пытаешься от нее уклониться!
Решил пожить какое-то время в деревне: отдохнуть от городской суеты и проникнуться деревенским бытом. Пишу о деревенском быте серию материалов. Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующий.
