💡 Эмоции работают незаметно для вас: запускают мыслительные процессы и физические ощущения.
💡 Счастье – одна из наиболее противоречивых эмоций, так как она может подразумевать в себе восторг, эйфорию, радость и прочие эмоции.
💡 Эмоции влияют на поведение.
💡 Эмоции могут длиться от доли секунды до нескольких минут. Отрицательные эмоции мы испытываем дольше, чем положительные.
💡 Человек сам может культивировать и менять собственные эмоции.
💡 Эмоции - дело привычки.
💡 Эмоции универсальны. Выражения лиц граждан России и Австралии не отличаются, если люди испытывают одинаковые эмоции. Но вот триггеры запускающие эмоции, у каждого свои индивидуальные.
💡 Эмоции рассказывают о наших потребностях.
💡 Только 1% людей способны полностью скрывать эмоции от других.
💡 Семь базовых эмоций — это злость, грусть, страх, удивление, отвращение, восторг и счастье.