Ещё достаточно большое количество семей в нашей стране живут прошлым.
Приветствую вас на страничке женского журнала SOROKA’ и с вами автор статей - Виктория Сердюкова.
Какая связь между переменами в жизни и советской кладовкой, балконом, подвалом или гаражом? Самая, что ни на есть прямая!
Давайте для начала заглянем в эту самую кладовку. Что вы там можете обнаружить? Старые и ненужные вещи, возможно даже испорченные. Старый пылесос, миксер, несколько кастрюль эмалированных со сколами, стоптанную обувь, кучу вещей на тряпочки, банки, склянки ... знакомый перечень якорей из прошлого?
Людям свойственно обрастать вещами и предметами.
Многие считают, что должен быть некий запас на «чёрный день» и ждут этот день каждый день своей жизни. Я сейчас не пытаюсь осуждать такое поведение, каждый в праве самостоятельно выбирать, как ему жить. Я хочу рассказать о взаимосвязи между собирательством старого, ненужного и отсутствием хороших перемен в жизни. Эта связь существует и она такая: чем больше вы обрастаете ненужным, тем больше стресса вы испытываете, меньше шансов на благоприятное и новое в вашей жизни. Это совершенно не поддаётся логике, но именно так и работает.
Как так получается? Казалось бы, человек проявляет бережливость, ценит, что имеет... что не так?
Людям свойственно цепляться за привычное, чем рисковать и пробовать что-то новое. Люди сами сопротивляются переменам. Конечно, в этом им помогает серьезный союзник - мозг (куда мы без него 😉). Люди готовы выбирать то, что им не нравиться (токсичные отношения, нервную работу, вещи, технику) потому что, они знают как с этим жить и как этим пользоваться. При этом, частенько они сетуют на свою жизнь, жалуются окружающим, читают умные книжки про перемены и трансформации. Но продолжают стоять на том же самом месте потому, что сегодня (сейчас) они ничего не делают. Все перемены и действия они планируют с завтрашнего дня или с понедельника, или с начала месяца, или с нового года... никогда.
Чем же они заняты сегодня? На сегодня у них масса оправданий и обстоятельств, они стоят на защите своего привычного образа жизни. Этот образ жизни манит к себе своей привычностью, несмотря на все понимание сложившейся ситуации. Здесь главную роль играет предсказуемость. Она очень важна для человека, а если правильнее выразиться для мозга человека. Мозг всегда выбирает более экономичный режим работы. Обдумывание нового, освоение новых навыков - все это требует создания новых нейронных связей и усилий. Лучше пользоваться старым, проверенным способом (алгоритмом).
Так жизнь человека превращается в заброшенный старьем балкон или кладовку. В жизни человека не происходит ничего нового, все как и много лет назад. Для нового нужно место, а его там нет.
Жизнь человека не такая большая, на самом деле в неё не так уж и много помещается дел, возможностей, вещей. И наполнив ее битком старьем, на новое можно и не рассчитывать. Жизнь человека, как и кладовка требует расхламления. От изжившего себя нужно избавляться, а не хранить.
Порядок в доме.
Я на своём опыте знаю, что простое расхламление пространства даёт мощный толчок к переменам в жизни и это ещё без «уборки в голове». И если вам сложно что-то предпринять сегодня, но вы остро чувствуете необходимость в переменах - начинайте расхламлять своё жилище. Это тоже не так просто, как может показаться с первого взгляда. Но если каждый день выбрасывать одну ненужную вещь, то через какое-то время ваше пространство наполнится новой энергией. Я делаю расхламление на регулярной основе, потому что как ни контролируй своё потребительство, всегда находятся предметы на выброс.
Порядок в голове.
Следующим логическим шагом является расхламление залежей в голове. Что нужно из неё выкидывать? К ненужному я отношу негативные убеждения, страхи. Работа с негативными убеждениями важная составляющая жизни человека. Убеждения человека, как стрелка компаса указывают на направление движения. Убеждения, как и вещи могут устаревать, не соответствовать нынешней реальности, сложившейся ситуации.
Не бойтесь делать первый шаг, вдруг вам понравиться?
Как вы считаете, нужно цепляться за старое, если оно тяготит и портит жизнь, терпеть, страдать, наказывать себя не свершившимися успехами и не наступившими белыми полосами жизни?
Есть такие, кто вытаскивал из гаража старый советский пылесос, ремонтировал его и начинал им пользоваться?
Подписывайтесь на женский журнал SOROKA’ и до встречи на канале.
Вас могут заинтересовать другие мои статьи:
Как не бояться рисковать и чем опасна зона комфорта.
Какая мысль в голове доминантная- такая и жизнь.