Начнём пожалуй из далека, я много читаю, много знаю, но никогда толком не использовал то что знаю. Потому решил этот канал вести. Что бы пробовать и меня свою жизнь, а вам наглядно знать, что будет работать, а что нет.
Я, книгу Экстремальный тайм менеджмент, читал много раз. Восхищался героем и автором. Кстати с одним из авторов я встречался, один раз для фото, второй раз для интервью. Человек пробегает ironman. С учётом его проблем с коленом, реально человек из железа. Но по факту из книги я что то начинал делать и не заканчивал.
Потому меняться я решил сначала со сна, а теперь эта книга.
Теперь немного опишу ситуацию, в который нахожусь, книга описывает результат за два месяца, с учётом планирования и конечной цели этих двух месяцев. Сейчас в начале пути, у меня всё плохо.
Первый инструмент который используется колесо баланса, по нему и опишу себя.
Берём окружность, делим её на восемь частей, отмечаем каждую часть от нуля до десяти. Каждая часть означает разную сферу. По книге идут:
Здоровье и спорт
Друзья и близкие
Отношения и семья
Карьера и бизнес
Финансы и доходы
Духовность и творчество
Личностный рост
Яркость жизни.
У меня,ю всё кроме здоровья, меньше четырёх. А в некоторых на еденице. Чувствую что это очень мало.
Потому цели по сферам надо распределить, кроме этого шаги по достижению целей, а так же всё что висит, дела и обязанности записываем к нужной сфере.
Когда увидишь полноценно колесо баланса понимаешь, где ты проваливаешься. Значит с этими сферами надо работать.
Потому мы делаем план дня на завтра, с учётом сфер, которые проваливаются.
Да колесо делается на два месяца. Потому с 10 февраля, по 10 апреля буду жить по этой книге.
Цели мои
Здоровье и спорт - вес 75 кг, полная санация зубов
Друзья и близкие - устроить встречу друзей
Отношения и семья - Регулярные встречи с детьми и найти девушку
Карьера и бизнес - стать лизинговым брокером и открыть свой бизнес
Финансы и доходы - доход от 50000 рублей в месяц и пассивный доход от 1000 рублей в месяц
Остальные сферы просто сделал мини цели. Они не так важны, но тоже буду работать над ними.
С учётом графика сна, я смогу на 4-5 часов больше уделять внимание работе над собой.
