Хотел бы ты жить в гармоничном мире, где каждый удовлетворен своей жизнью?
Удовлетворение не может наступить, пока человек не знаком с собой. Все, что у него есть - хаос из информации.
Люди думают о себе, но думать - не значит осознавать.
"Я - Иванов Иван Иваныч: программист, женат, есть двое детей. Люблю слушать музыку, кататься на лыжах." Чаще всего, на этом наши познания себя ограничиваются.
В твоих силах сделать этот мир немного лучше. И начать нужно с себя. Когда ты принесешь в жизнь хоть чуточку осознанности, все начнет меняться.
Давай сделаем маленький шажок по направлению к себе. Потом еще один. И еще.
В прошлом посте я описывал самый простой способ медитации. В этом - напоминаю тебе о нем.
Обрати внимание на себя. Побудь здесь. Со временем ты поймешь, насколько это приятно❤️
