Найти тему

Что мешает строить отношения большинству из нас?



Фильм «Джон» был снят в 1969 году. Всего за 9 дней, которые ребенок полутора лет провел в разлуке с матерью, он пережил настоящее горе. Его оставили в детском доме, и никто из постоянно меняющегося персонала не смог заменить ему материнской заботы и тепла.

Доверие к миру формируется именно в этом возрасте. Мать ушла, мир ненадежен, а страх быть оставленным поселился в глубинных слоях психики навсегда. Вернувшаяся мама уже не вызвала у Джона желания обнять, положить голову на плечо и успокоиться — он не ощущал себя с ней в безопасности.

Яркий эксперимент психологов привлек к себе много внимания. Однако за судьбой человека по имени Джон, кажется, особенно не следили. Однажды он дал интервью о своей жизни. Ему не удалось построить длительных отношений, завести семью и детей. Девятидневная депривация по материнскому и частично отцовскому принципу стала жестоким доказательством теории привязанности, сформулированной Джоном Боулби.

Модель отношений закладывается в детстве. Если в какой-то момент была нарушена связь с родителем — ребенка отдали в ясли или его воспитывала бабушка, у него может сформироваться избегающий тип привязанности. В контакте с другими такой человек будет испытывать тяжелые чувства, ему всегда будет мешать холодный комок страха, прикрывающий тяжелый и раскалённый камень ужаса от предательства самого близкого человека — матери.

Безопасные отношения подразумевают доверие. Быть открытым любви опасно, за нею кроется боль — шепчет ранний опыт. Мы хотим отношений, но боимся их и сопротивляемся.

Отношения могут стать безопасными в том случае, если вы научитесь вместе с другим, возможно с психологом, распознавать и принимать свою беззащитность и память о том, что когда-то пережили. Это может быть больно, но с какого-то момента вы перестанете этого бояться, потому что эта территория станет знакомой.

С любовью, Татьяна Акулич ❤️