Человек давно научился использовать себе во благо независящие от него природные явления. Так, стихию ветра люди "монетизируют" мельницами, ветряками, парусами на кораблях. Солнечная энергия с каждым годом применяется все активнее в разных отраслях... А, можем ли мы, подобно техническим устройствам, подключиться к окружающему пространству так, чтобы прокачать собственный организм, увеличить уровень своей активности, стать более эффективным? Согласно многочисленным духовным и философским концепциям, всю вселенную пронизывают энергетические потоки, ежесекундно проходящие и через людей. И каждый из нас может изменить их свойства, обратить себе на пользу, зарядиться от них, словно солнечная батарея от солнца. В этом на своем опыте убедился наш эксперт, биоэнерготерапевт, мастер садху Дмитрий Червяков.
По мнению Дмитрия, хорошей иллюстрацией двух основных стратегий энергетической подпитки людей являются принципы работы троллейбуса и электромобиля. Последнему нужно подключение к зарядной станции, чтобы потом ездить автономно - пока заряд не иссякнет. Троллейбус же подключен к электролиниям и может двигаться неограниченное время, пока есть связь с источником энергии. "Пожалуй, большинство людей живут в формате именно электромобиля. Например, куда-то едут, набираются впечатлений, потом некоторое время пребывают в воодушевленном состоянии, но затем "батарейка" садится: приходят усталость, слабость, деструктивные мысли. Нужно снова искать "аккумулятор" для подзарядки, - говорит Дмитрий. - А люди-троллейбусы постоянно заряжаются от окружающего пространства, как от сети, живут в потоке, здесь и сейчас. Энергия в них почти никогда не заканчивается. И каждый из нас способен подключаться к энергетическим потокам, осознанно ими пользоваться: в отличие от троллейбусных линий, они повсюду".
По словам энерготерапевта, энергия, пронизывающая все сущее, движется в двух основных вертикальных направлениях - из космоса в землю и из земли в космос. Потоки проходят через каждого из нас: мы, по сути, являемся их трансформаторами, преобразователями. Существуют различные практики, позволяющие почувствовать эти потоки, усилить их, осознанно ими управлять, максимально эффективно наполнить ими физическую и ментальную оболочку. Это, например, медитации, ретриты, массаж и т.д.
Подзарядиться здесь и сейчас энергией из пространства может каждый, например, с помощью дыхательных упражнений. Так, можно идти по улице и представлять, визуализировать, как энергии из земли проникают в тело через стопы вместе со вдохом и выходят через макушку головы - с выдохом. Или, наоборот, вдыхайте макушкой, а выдыхайте стопами. При этом свое тело рисуйте в сознании в виде шланга, который свободно заполняется любыми вертикальными потоками. Дмитрий рекомендует задействовать во время дыхательной практики мышцы промежности (важный энергетический центр): при вдохе втягиваем их вверх, как можно выше, а при выдохе - расслабляем. И, кстати, здесь нет жестких рамок по глубине и скорости вдохов и выдохов. После выполнения данного упражнения уходит усталость, уменьшается раздражение, появляются силы и большая ясность в мыслях.
Из всех многочисленных практик, энергетически подпитывающих человека, лично Дмитрию больше всего нравится садху - стояние на гвоздях. Энергия из земли идет через стопы, и гвозди, можно сказать, расчищают ей путь. Одновременно с этим, так как человек поначалу испытывает боль, в стопы уходит все внимание организма. А, как известно, куда внимание - туда и энергия: здесь ее потоки идут сверху вниз. И получается, что в теле возникает мощнейший круговорот энергии. Благодаря этому происходит физическое, метальное и эмоциональное очищение.
"На физическом уровне происходит активизация лечебных свойств организма, - объясняет Дмитрий. - Регенерируются клетки, обновляется кровь и лимфа. Еще человек проживает в моменте мощные эмоции, выплескивает наружу то, что давно копил в себе и что мешало жить. Изначальная боль проходит и сменяется чувством полета, эйфорией (многие даже начинают танцевать на гвоздях). В итоге, во время и после сеанса стабилизируется эмоциональное состояние, появляется эмпатия, обостряются чувства, что положительно влияет, в том числе, на контакт с окружающими. Даже качество интимной близости меняется".
Человека, умеющего подключаться к вертикальным энергетическим потокам, крайне сложно дестабилизировать негативными энергиями, исходящими от других людей или транслирующимися через СМИ. Они выходят из таких деструктивных ментальных конструкций, как "тиран - жертва" или "вампир - донор", уже не рефлекторно притягивают в свою жизнь все подряд, а выбирают, какая энергия им нужна, а какая нет. То есть ты начинаешь управлять своей судьбой, своим умом.
"Как правило, не человек использует свой ум в качестве инструмента, а, наоборот, необузданный ум управляет им. Имеются в виду различные установки, концепции, ограничивающие нас убеждения, - говорит Дмитрий. - Так, родившиеся в бедной семье чаще всего имеют негативное отношение к деньгам на подсознании, что, соответственно, влияет на их благополучие. Но когда ты начинаешь управлять своим умом, избавляешься от ограничений, к тебе приходит успех и внутренняя гармония. И во всем этом помогают энергетические практики".