Недостаточно спите? Едите неправильную пищу? Часто ли нервничаете? Объедаетесь ли нездоровой пищей на праздники? Если хотя бы на один вопрос вы ответили утвердительно, то знайте — это приводит к нездоровому цвету лица, отечности, появлению высыпаний.
Кожа — самый большой орган человека. И наш образ жизни всегда отпечатывается на ней. Невозможно, не имея нормального сна и питания, поддерживать красоту и молодость. Вы просто будете выкидывать на косметику кучу денег, а эффект будет недостаточным. Поэтому ключевой фактор здоровья кожи — соблюдение режима дня и правильного питания.
А сейчас я хочу вам рассказать, как можно быстро “реанимировать” лицо после праздников.
Очищение
Снимите макияж привычным способом — молочком, мицеллярной водой и специальным средством. Смывать косметику гелем для умывания — прямой путь к ранним морщинам, так делать не стоит. Затем смочите полотенце горячей водой, отожмите и положите на лицо на 3-5 минут. Это поможет открыть поры. Мягко, по массажным линиям, протрите полотенцем кожу, чтобы убрать отмершие частички, остатки грязи. Затем умойтесь с гелем.
Контрастный душ
Контрастный душ станет отличным вариантом детокса лица. Он помогает поддержать тонус сосудов. Поочередно ополаскивайте кожу холодной и горячей водой, меняя температуру. Холодную используйте 2-3 секунды, а горячую — 4-6 секунд. Такой “душ” должен длиться не больше 2 минут.
Веки
Чтобы освежить взгляд, отлично подойдут патчи для глаз. Если их нет, можно использовать кружочки свежего огурца или картофеля. Для этого просто положите овощ в холодильник на час, а затем, после нарезки, приложите холодные кусочки на нужные участки.
Лайфхак! Для массажа от отеков можно использовать обычные столовые ложки, предварительно охладив их в морозилке в течение 10 минут. По массажным линиям, без сильного нажима, проработайте область век, чтобы согнать лишнюю жидкость.
Восстановление
Чтобы запустить процесс обновления и восстановления, используйте сыворотки для лица. Идеально — сыворотка с антиоксидантами или витамином С. Распределите несколько капель по коже лица и дайте впитаться.
Увлажнение
Чтобы глубоко увлажнить кожу и запустить восстановительные процессы, используйте гидрогелевую или тканевую маску с гиалуроновой кислотой. Используйте ее в течение 15-20 минут, а остатки средства удалите сухой салфеткой, не растягивая лицо. После маски нанесите привычный увлажняющий крем.
Готово! Вы великолепны!
А вы проводили детокс лица? Расскажите в комментариях!