Я думаю, что многие из вас задумывались о спокойной жизни, о способах не думать про вечные проблемы и не переживать. Эта книга имеет в себе свод правил, которые точно посодействуют вам в этом.
Без воды, сразу к сути.
"Когда вы хотите взять перерыв в жизни и деятельности, отдыхаете только вы, а жизнь идёт дальше". На удивление простая мысль, но большинство из нас никогда не задумывалось о том, что когда мы останавливаемся, замедляемся, жизнь идёт дальше. Она не садиться с нами на лавочку и не заваривает кружку чая, смотря в окно. Жизнь бежит!
И раз уж вы решили передохнуть, тогда перестаньте жаловаться на то, что что-то произошло и вы чего-то не успели. Другие люди в этот момент двигаются, другая жизнь идёт. Просто отдыхайте и наслаждайтесь моментом, раз уж сделали такой выбор.
Фразы типа "Все придурки, какая сложная жизнь, я так устал" являются ослабителями вашей энергии и лишь притягивают апатию, лень, дисбаланс. Следите за своим языком, фильтруйте слова и мысли. В противном случае, будь вы в плохой ситуации и используя эти фразы, всё станет только хуже.
"Вы - не то, что вы думаете, вы - то, что вы делаете". Неважно сколько раз за день ты подумал, что сильно устал, у тебя нет сил и ты хочешь это всё бросить. Если ты продолжаешь делать, действовать, то ты просто обречён на успех. Взять того же Мухаммеда Али, он ненавидел свои тренировки, но не бросал, продолжал бить, отжиматься, прыгать, просто продолжал. В конечном счёте это сделало его чемпионом.
"Я не жду ничего, но готов ко всему". Один из лучших тезисов книги. Хватит ждать чего-либо в надежде на чудо, просто делайте и всё. Не ставьте завышенных ожиданий, ведь нет ничего хуже, чем их недостижение. Просто делайте, возможности сами подвернуться вам и их нужно просто использовать, а дальше-больше...
С каким тезисом согласны больше всего?
#саморазвитие личности #психология #самореализация #самосовершенствование #жизнь #апатия #депрессия #беспокойство