«Я ему столько лет жизни отдала, а оказалось совсем не знала», - начинается очередная исповедь в кабинете психолога. А возможно ли узнать человека, просчитывать его поступки. Иногда мы можем такое выкинуть, что сами от себя не ожидаем. Это связано с ожиданиями, наивностью, «розовыми очками», верой в то, что человек может измениться.
Получив неожиданный удар, корчимся от боли. Ее интенсивность зависит часто от того, насколько близким и родным был человек, как сильно ему доверяла. Затем начинается самоедство на тему «Как я могла...», злость ищет выхода, отбирает силы и самоуважение.
А потом звучит закономерный вопрос: «Таня и все же, как не нарваться в следующий раз? Как подстелить соломку, как распознать своего человека?» Только понимая себя, будешь знать, чего хочешь.
Френсис Бэкон один из первых философов Позднего Возрождения написал:
«Человека лучше всего узнать в трех ситуациях:
в уединении – так как здесь он снимает с себя все показное;
в порыве страсти – ибо тогда забывает он все свои правила;
в новых обстоятельствах – так как здесь он покидает свои привычки».
Почему так?
Уединение
Вспомните когда пошли спать и не уснуть. Голова, словно супер мощный компьютер начинает воспроизводить миллион мыслей. В эти минуты можно произнести вслух то, о чем мечтаем, в чем действительно нуждаемся, какого результата ждем и чего добиваемся. О сокровенном безопаснее всего говорить наедине с собою. Сделайте паузу. Послушайте себя, остановитесь в течение дня.
В моей жизни была ситуация, когда ехала на встречу к человеку и испытывала беспричинный страх. Вышла на станции метро, села на скамейку и подумала: «Зачем тебе эта встреча? Она не нужна?» Но не послушалась, продолжила движение к запланированной цели. «Что человек подумает о тебе, договорилась и не пришла?» - настойчиво утверждал ум. Потом я тысячу раз пожалела. Человек оказался ненадежным, скупым и непорядочным, который решал свои проблемы за счет доверчивых людей. Наше первое впечатление, чувства возникающие при движении к цели, хорошие советчики. Обязательно прислушивайтесь к себе.
Порыв страсти
Страсть – это коктейль из чувств. Когда они захватывают, не понимаешь, где ты, где эмоции. Действия совершаются автоматически. Ими управляют инстинкты и нейронные связи. В непростых ситуациях, конфликтах люди обнажают истинную суть, смыслы по которым живут, ценности на которые опираются. Бойтесь себя в эти мгновения. Но именно они позволяют познать себя глубоко, нырнуть в самую глубину аутентичности. Наши поступки многое могут рассказать о нас истинных.
Новые обстоятельства
Человек хочет стать счастливым. Он приспосабливается к обстоятельствам, так, чтобы получить удовольствие. Это не эгоизм, а основа жизни. Жить надо радуясь. Источники веселья у каждого свои. Кто-то ищет их в себе, а кто-то пытается получить все блага за счет других. Когда случаются непредвиденные обстоятельства, выход из зоны комфорта срываются маски и появляется истинное лицо. В разных обстоятельствах личины разные: с родными одни, в коллективе другие, с подругами третья. Всегда хочется казаться лучше, чем есть на самом деле. Новые обстоятельства отличный инструмент познать истинного себя.
Но есть еще один путь. С 19 февраля в пространстве "Батарейка" пройдет марафон «Путь к себе». За две недели участники разберутся в себе, ответят на вопрос «Почему я так поступаю?», «Почему одни и те же грабли?», «Что со мной не так?». Поймут свои истинные желания и начнут жить с чистого листа. Для кого марафон? Для тех, кто не удовлетворен жизнью и готов найти причину этого не во внешних обстоятельствах, а раскопать ее в себе для того, чтобы стать счастливой. Более подробно можно почитать здесь.
Благодарю всех, кто читает. Если вам понравилось, ставьте лайк. Буду понимать, что тема познания себя заходит у читателей.
