Привет.
1.Девочки, попав в роддом сразу после родов при первой же возможности прикладывайте малыша к груди, как можно чаще.
2. Делайте массаж груди. Это могут быть простые растирающие движения сразу обеими руками. Грудь должна стать мягкая. Не давите сильно. Боли не должно быть.
3. Используйте молокоотсос. Даже пока у вас нет молока прикладывайте его каждые 2 часа не менее 15 мин. На каждую грудь