Зима вернулась! Наверно все испытывали неприятные ощущения, когда замерзают руки и ноги-мы их просто не чувствуем.
⠀
Почему же так опасен холод?
⠀
В китайской медицине считается, что наша стопа это карта внутренних органов всего организма и основная точка Юн Цюань связана с каналом почек, поэтому, переохладив ноги мы можем чувствовать процессы в мочеполовой системе.
⠀
Как утверждали Древние Даосы "Мудрость входит через ноги". А нам не хватает этой мудрости, поэтому мы имеем так много болезней, связанных с холодом в теле. Когда я была в Китае зимой, наблюдала, что очень многие ходят в теплых наколенниках, чтобы холод не проникал через суставы.
⠀
А вы встречали людей у которых постоянно холодные руки и ноги?
⠀
На это стоит обратить внимание! Если ступни связаны с каналами почек и мочевого пузыря, то каналы рук - с легкими и сердцем и если хронически руки и ноги холодные, то возможно развитие процессов в данных органах.
⠀
Что можно порекомендовать?
⠀
Чтобы усилить кровоток, можно наполнять носки гречкой и ходить по дому, а приловчившись, и на работу. Прежде всего это массаж всей стопы, прилив крови и в результате всегда теплые ноги.
⠀
Также очень полезно делать мелкие вибрационные тряски руками и ногами, тем самым начинают работать мелкие кровяные сосуды и наполнятся ткани.
⠀
От чего еще зависит теплообмен нашего организма?
⠀
Вы наверняка встречали людей, которые в любой холод сохраняют тепло в теле. У этих людей достаточно энергии Ян. Это энергия солнца, жизни, она дает нам активность, силы и желание жить и творить. Когда у людей недостаточно энергии Ян, то возникают вопросы со здоровьем, с психоэмоциональным состоянием, накатывает грусть, апатия и люди добывают ситуативную радость от приобретения материальных благ, кто-то ищет развлечения, а кто-то уходит в работу с головой.
⠀
Где же нам взять эту волшебную Янскую энергию. Нам ее дает Природа во всех проявлениях. Но человек города не получает ее достаточно. В сиситеме Джун Юань Цигун есть хорошая практика "Большое дерево" выполняя которую, вы будете наполнятся жизненной энергией и ваше состояние и здоровье будут меняться самым чудесным образом! Всем тепла и радости жизни!