Марина Микушина

Когда меня спросили, как я начала зарабатывать деньги, что я сделала для того, чтоб у меня появились деньги, я задумалась... И знаете что поняла - я никогда не думала о деньгах, как о деньгах. То есть никогда не знала, сколько бы мне хотелось...

Наверняка вы слышали такое выражение. Мне есть, что сказать. Ведь я сегодня и я 10 лет назад, например, не один и тот же человек. Мои близкие говорят, что по мне можно книжку📓писать. Я стесняюсь таких громких высказываний, тем не менее, действительно по данной теме я знаю немало...

Современный мир разогнался до невообразимых скоростей. Информационные потоки нынешних реалий побуждают нас быть причастными ко множеству различных событий. Каждый день мы непроизвольно гоняемся за новыми...

Именно так. Я очень стараюсь сдерживаться, но это не помогает, все что на душе - накапливается как снежный ком и резко падает за шиворот.... Холодно. Так получилось, что я очень хорошо понимаю людей, я чувствую их эмоции по одному взгляду на них, я чувствую то, что они переживают,что они чувствуют...

В какой-то степени, так оно и есть, но сейчас, изучая тему эмоций всё глубже, копаясь в их функциях и происхождении, я узнала, что эмоции имеют очень важный экзистенциальный смысл: Суть в том, что...

Кто с таким сталкивался ?💁‍♀️ В первые мне стало плохо когда я пошла в салон красоты и сидя на кресле почувствовала панику внутри себя и нехватку воздуха🤭 старалась контролировать себя и ситуацию но приступ только нарастал...

«Всегда говори - Да!»- мой любимый фильм с детства. Он отражает, как важно выстроить личные границы👌 Как часто вы отказываете человеку в просьбе? Лично я, год назад, не могла сказать слово «нет» или «я...

Представьте, есть челочек. Чтобы его было проще представлять, назовем его Валера. ⠀

На самом деле, уже даже больше месяца. ⠀ Объективных причин для отказа от сладкого у меня нет и не было. Просто я захотела чувствовать себя бодрее, меньше перекусывать да и заметила, что многовато сладкого я ем...

Мы привыкли к этому: 11 лет в школе, 4 года в университете. И теперь, когда нужно освоить новую профессию, что мы делаем? Мы начинаем проходить курсы, читать книги, смотреть лекции. К удивлению, у меня было совсем не так, а наоборот...

Все мы живые люди и все мы сталкиваемся с такой проблемой, как выгорание. Особенно оно актуально при занятии творчеством — введением инстаграмма. Нет желания писать новые посты, оформлять ленту, подбирать фотографии, а о снятии сторис я вообще молчу...

Есть такая иллюзия - иллюзия идеального состояния. У тех, кто привык делить мир на хорошее и плохое. Им обычно кажется, что существует определенное идеальное состояние, к которому важно стремиться. И кажется,...