Начала писать про эмоциональное выгорание серьёзную статью... и поняла, что не хочу её писать 😂😂😂
Поэтому будут очень вредные советы (осторожно, сарказм!))
От создателей “Если хочешь идти - иди” и “Если хочешь забыть - забудь”. Идея (с)тырена где-то в Интернете и доработана мной (ранее частично размещалась в моих соцсетях)))
- Вам плохо? Ну просто сконцентрируйтесь на хорошем! Воооон вокруг сколько хорошего! И вообще, всем хорошо, а вам-то чего плохо?!
- Вам кажется, что прошлый год был ужасный? Неееет, вам только кажется! Вот у Маши, Пети и Васи он был просто прекрасный!
- Кризис? Ну какой кризис?.. Любой кризис - это время неограниченных возможностей, нужно просто их увидеть!
- У вас совсем нет денег? Так ведь не в деньгах счастье! И вообще - вот у вас зарплаты нет, а у некоторых даже и работы!..
- Вам одиноко? - Ну так женитесь/выйдите замуж, делов-то! А! Можно ещё ребёнка родить. Ну так, для себя!
- Подозреваете у себя депрессию? - Да бросьте вы, это вам просто заняться нечем. Вот в шахту бы вас сейчас, сразу бы все депрессии бы из головы выкинули.
- Чувствуете себя плохо? - Это ж психосоматика! Просто надо научиться позитивному мышлению!
- Не можете найти себя? - Ну так а фигли вы себя потеряли? Найдите и не теряйте больше!
- С ребёнком тяжело? - Да как вам не стыдно, вам бы, как нашим бабушкам, семерых по лавкам, в поле рожать и воду таскать из реки в любую погоду - вы бы оценили весь комфорт текущей жизни!
- Всё время ссоритесь со второй половиной?! - Это у вас всё от эгоизма! Срочно заведите ребёнка!
- Вас достали люди? - Ну это, махните в Териберку на месяц и никаких проблем.
- Курите? - Да бросьте вы! Чего проще?! Просто перестаньте засовывать сигарету в рот!
- Грустно? - Ну просто улыбнитесь и станет весело! Не получается улыбнуться? Ну вы просто плохо стараетесь!
- Всё время хочется плакать? Пойдите съешьте чего-нибудь вкусного, и вас отпустит. Всё время хочется съесть чего-то вкусного, а вы на диете? Просто поплачьте и вас отпустит.
- Злитесь? Ну хвааатит уже злиться!
Ещё раз подчеркну, что советы эти очень вредные))) Не стоит их применять ни по отношению к себе, ни тем более по отношению к другим.
Более серьёзно о самомотивации - в этой статье.
А вы встречаетесь с "бесячьими" советами?
