Всегда, когда сидишь на диете или ПП, так и хочется съесть что-нибудь «неправильное и вредное», поэтому обязательно сохраняйте и готовьте себе вкусную и сочную пиццу.
1. Из грудки курица/индейка делаем фарш и на сухую сковороду разравниваем в виде круга. Это основа пиццы. Как снизу поджарилось, переворачиваем.
2. Пока вторая сторона поджаривается сверху соус из йогурта, чеснока и копчёной паприки, первый слой сыра, следом помидоры (жёлтый и красный), можно грибочки, болгарский перчик и то, что вы любите. Затем второй слой сыра, тёртого на мелкой тёрке и накрываем крышкой.
3. Проверили поджарился ли низ, как будет готово- выключаем, оставляем немного постоять под крышкой, если сыр не расплавился.
Приятного аппетита, без ущерба фигуре
