Елене 42 года, есть взрослый сын. Она обратилась ко мне в прошлом году.
Ее возлюбленный, по совместительству - женатый человек, постоянно «наказывал» ее различными способами. Оскорблял внешность, запрещал общаться с друзьями. Проявлял крайности в поведении: то контролировал ее постоянными звонками, то пропадал неожиданно на несколько месяцев. На момент обращения эти отношения длились уже 7 лет.
Наша героиня часто выслушивала какая она невнимательная и мало заботы проявляет о своем любимом мужчине. При этом, материально мужчина сам ее не обеспечивал, а наоборот приходил на все готовенькое. Требовал к себе нежности, говорил как скучал все это время и обещал в скором времени быть вместе НАВСЕГДА.
На первый взгляд ситуация кажется из ряда вон, неестественная. А в реальной жизни такие отношения – далеко не редкий случай. Женщины терпят откровенно недостойное отношение к себе.
⛔Чтоже их заставляет терпеть? И вообще вступать в такие отношения, где есть проявления эмоционального или физического насилия.
Давайте попробуем разобраться вместе.
В психологии существует такое понятие: виктимность. Виктимность – это качество личности. Victima (латин.) - жертва.
Люди, вступающие в отношения с агрессорами и насильниками изначально имеют внутри позицию жертвы.
Важно понимать, что не существует жертв «от природы». Черты и признаки человека-жертвы приобретаются в процессе жизни. Все жертвы приобретают
виктимность по-разному:
• Копируют модели реагирования близких
• Адаптируются к деструктивным методам воспитания(грубые, жестокие или равнодушные родители)
• Переживают психотравмирующие события
В основе виктимности лежат комплексы мученичества и самоуничижения.
Основная черта мучеников – несгибаемая уверенность в том, что они
жертвы и кто-то другой виноват в их страданиях (женщина не понимает, что именно её поведение и глубинные установки, которые она может не осознавать, провоцируют насилие. Здоровая личность просто не будет вступать в деструктивные отношения, сразу сможет опознать абьюзера).
❗При этом, мы не оправдываем насильников. Вина за причинённый ущерб всегда на самом насильнике.
Установки жертвы: «Любовь достается даром только хорошим людям», «Чтобы заслужить любовь,
нужно стать абсолютно необходимым», «Меня никогда никто не может искренне полюбить», "Я не достойна внимания хорошего мужчины", "Я никому не нужна" и т.д.
Из-за глубинного страха одиночества "жертва " вступает в заведомо мучительные и губительные для себя отношения.
🎈Что же делать?
🎈Как быть людям, которые пережили в детстве насилие в семье?
🎈Есть ли у них шанс на здоровые отношения?
Да, шанс есть. Важно осознать свои глубинные установки, взращивать в себе состояние внутреннего достоинства и самоуважения. Только после этого начинать строить отношения.
Наша работа с Еленой длилась около 3-месяцев. Ей понадобилось пройти 6 консультаций.
♀️Мы проработала её скрытые установки, полученные в детстве: "Не будь, не живи!", "Кому ты такая нужна..."
♀️Она смогла отпустить боль и обиду на родителей
♀️ Сняла с себя «розовые очки». Прекратила отношения с женатым мужчиной. Удалила все его контакты и сменила номер телефона
♀️Мы поработали с ее ощущением самоценности и самооценки
♀️Она стала заниматься творчеством, открывать свои таланты
♀️В её жизнь вернулись смех и радость
Елене было сложно выйти из глубокой многолетней привязанности к мужчине, за которого она надеялась, когда-нибудь выйти замуж. Но получив профессиональную помощь и поддержку она смогла сделать шаг в свою счастливую жизнь.
Позже, спустя время, она с благодарностью и легкостью в сердце писала, что словно вырвалась из плена, у нее вновь выросли крылья. Начала замечать других мужчин, как и они ее. Поняла, что она весьма привлекательная женщина.
Сейчас она настроена на новую жизнь и счастливое замужество. Где есть место уважению к себе, честным, глубоким и искренним отношениям.
Если вы замечаете, что негативные сценарии в вашей жизни повторяются, это может говорить о наличии детструктивных установок в подсознании.
Важно понять какие уроки преподносит жизнь, не терпеть грубое отношение к себе.
Каждый человек достоин уважения, любви и счастья.
Проявляйте свою смелость и уверенность. И помните о том, что каждый из нас сам несёт ответственность за своё счастье!
Наталья Маклакова