Гибкое планирование или Альтернативный тайм-менеджмент

Друзья, привет!
Хочу поделиться с вами одним из способов планирование дня, который помогает снизить тревожность📑
✔Его суть заключается в том, что мы не привязываемся к конкретному времени, а планируем только последовательность наших дел.1️⃣2️⃣3️⃣

👍Данный способ позволяет быть более гибкими и менее напряжёнными, потому что не загоняет нас в рамки.
⌚Вы можете потратить больше или меньше времени на то или иное дело и не испытывать угрызений совести или напряжения, что не уложились в отведенный промежуток времени.

Такой "альтернативный тайм-менеджмент" очень актуален в период неопределенности.
В ваш распорядок дня всегда может вмешаться непредвиденное обстоятельство, и при этом день не пойдёт наперекосяк из-за сдвига по времени, как это может произойти при почасовом планировании.

Попробуйте спланировать этим подходом завтрашний день или целую неделю и поделитесь, пожалуйста, результатом в комментариях 🙏😉

🤗