Моя необычная история.
Здравствуйте! Для начала расскажу немного о себе. Мне 53 года, уже тринадцать лет на пенсии (бывший офицер милиции), живу я в городе Ялта, всю жизнь занимаюсь физкультурой и спортом. В последнее время занялся пауэрлифтингом. В 2019 году стал чемпионом Крыма в своей возрастной категории - (М-2) и занял второе место в общем зачёте. В планах, выполнить норматив кандидата в мастера спорта (460 кг. в сумме троеборья, весовая категория до 74 кг.), что вполне реально. На тренировке я поднимал 440кг. Из-за коронавируса сейчас соревнования не проводятся, так что придётся подождать.
Итак начнем.
Второго декабря мне надо было заступить на суточное дежурство, так как пенсия у меня небольшая, всего 16 тыс. рублей, я ещё работаю сторожем-вахтёром в институте им. Сеченова. Проснулся я около двух часов ночи с очень плохим самочувствием. Болела голова и чувствовалось, что поднимается температура, сильно морозило. До утра уже почти не спал. Утром померил температуру, было-38,6.
Я позвонил начальству и всё объяснил. Понятное дело, что на работу я не пошёл. Я немедленно приступил к лечению методом, которым пользуюсь с 1996-го года. Первым делом я набрал два ведра холодной воды из под крана, вышел на улицу в плавках и по очереди вылил их одно за другим себе на голову.
Сразу стало намного легче, голова болеть перестала. Я залез под тёплое одеяло, померил температуру, было 37,5. Через полчаса опять, было 38,5. Так я периодически, каждые полтора-два часа ходил на улицу обливаться. Ещё я ничего не ел и не пил, то есть ушёл на сухое голодание.
В течение дня температура держалась в районе 38,5, ненадолго падая до 37-37,5 после каждого обливания. Вообще-то, неплохо было бы сходить на море и окунуться (температура воды в море около 10 градусов), но при таком самочувствии никуда не хотелось идти, а живу я довольно далеко от моря. Так, что ограничился лечением обливаниями из ведра.
С большим трудом дозвонился в поликлинику и вызвал врача на дом. Через три часа мне позвонили из поликлиники и сказали, что врач не придёт, так как врачей не хватает и что мне надо прийти в поликлинику самому. Я сказал, что не приду, потому что плохо себя чувствую. У меня спросили о симптомах и сказали, что открыли электронный больничный лист. Ещё сказали прийти в поликлинику, когда полегчает, а если будет хуже, вызывать скорую помощь.
Ночью я два раза сильно пропотел. Утром температура была уже 37,5, я продолжил обливаться каждые два-три часа. После каждого обливания температура снижалась до нормальной (меньше 37), но затем вновь повышалась до 37,5. Так прошёл второй день болезни.
Утром третьего дня температура была 36,5. Чувствовал я себя значительно лучше, но была лень и слабость. Я облился на улице и засобирался в поликлинику.
Перед поликлиникой зашёл на Приморский пляж и окунулся в море, самочувствие улучшилось и я решил выйти из сухого голодания. Воды я не пил уже больше двух суток и во рту было сухо. Я купил два литра минералки и в течении часа её выпил.
В поликлинике пришлось проторчать полдня, прежде чем попасть на приём к врачу. Врач спросил о симптомах и выписал направление на анализы: кровь, моча, и мазок на Ковид-19. Так как был уже вечер пятницы, то анализы я пошёл сдавать только в понедельник седьмого декабря, на шестой день болезни.
В субботу ещё была лёгкая слабость, температура два раза была меньше тридцати шести градусов-(35,8). В воскресение я себя чувствовал вполне нормально. В понедельник утром я сдал анализы (результаты, мне сказали, будут в среду), чувствовал я себя нормально и для того, чтобы почувствовать себя ещё лучше решил сходить в спортзал провести лёгкую тренировку.
Я понимаю сейчас, что этого делать не стоило, но я чувствовал себя вполне здоровым, симптомы болезни ничем не отличались от обычного гриппа и мне не верилось, что я заболел таким «грозным» вирусом.
В общем, я потренировался. Штангу обмануть невозможно. Если обычно я приседаю 5 подходов по 10 раз с весом 110 кг. на плечах, тот в этот раз с трудом присел 7 раз и только 3 подхода, четвертый делать не было никакого желания. Ещё я похудел на 2,5 кг. Потом я сделал несколько легких упражнений и закончил тренировку.
Во вторник чувствовал себя нормально, поехал на заправку заправить мопед и обнаружил, что пропало обоняние. Я совал нос прямо в бензобак и не чувствовал запаха бензина. Приехав домой стал всё нюхать, чувствовал только нашатырь, и то слабо. Тогда я уже понял, чем заболел и в среду не удивился когда узнал, что результат анализа положительный.
В поликлинике мне сказали прийти на повторный анализ семнадцатого декабря. В эти освободившиеся десять дней я занялся домашними делами, саморазвитием, написанием статей. В спортзал по понятной причине ходить было нельзя и я дома подтягивался, отжимался, делал дыхательные упражнения и упражнения на гибкость.
Из уважения к такому, «грозному» вирусу, я по несколько раз в день измерял температуру и давление и вообще старался прислушиваться к состоянию организма. За исключением потери нюха ничего особенного не замечал. Разве, что давление из пониженного стало нормальным. Обычно мое давление где-то-105 на 65, а в то время были классические-120 на 80, не знаю, с чем это было связано и хорошо это или плохо.
Через неделю с момента потери обоняния, стал потихоньку чувствовать запахи. Полностью обоняние восстановилось, недели через три.
Семнадцатого декабря сдал повторный тест на коронавирус, двадцать первого, получил отрицательный результат, закрыл больничный и двадцать второго вышел на работу.
Спасибо читатель, что ты дочитал до этого места.
Предвижу ваши комментарии, что писал статью человек психически ненормальный (с мышами в голове). В общем, где-то так оно и есть и для меня слова-ненормальный человек – это комплемент.
Ещё предвижу возражения, что если этот способ лечения и действует, то только в моем случае. Так как я веду довольно здоровый образ жизни, закалялось, занимаюсь спортом, регулярно голодаю и имею крепкий иммунитет .
Также можно возразить, что полно народу вообще переносят эту болезнь бессимптомно и я выздоровел бы ещё быстрее, без этих самоистязаний.
На всё это могу сказать, что у меня болезнь началась очень даже симптомно и если бы не этот метод, то скорее всего я бы на больничном не физкультурой занимался, а лежал бы с температурой глотая всякую гадость, а потом ещё месяц кашлял и харкал и это в лучшем случае.
Скоро выйдет следующая моя статья, где я подробнее расскажу про этот способ лечения, расскажу откуда вообще я взял эту информацию и попытаюсь обосновать, что это работает не только на спортсменах или людях ведущих здоровый образ жизни и регулярно закаляющихся. Обосновать, как теоретически, так и на конкретных примерах.
Пока всё, остальное в следующих публикациях. Буду очень благодарен за ваши лайки и подписки на канал. Вас ждёт много интересной информации.
Большое спасибо! До свидания!
Будьте здоровы!