Сегодня я смотрю на летящий снег и думаю о разнице ощущений. . . Такой же пушистый, искрящийся, скрипящий под ногами снег приносил радость во время, когда мне было 7 лет.
Я помню ощущение счастья от запаха морозного воздуха и легкости моего дыхания.
Когда возвращаюсь в эти воспоминания, опять испытываю это ощущение счастья, несмотря на то как много лет прошло с тех пор.
Что такое кризис середины жизни, как чувствует себя человек, оказавшийся в середине своего жизненного пути, прошедший долгий путь, когда могут быть подведены многие итоги этого пути?
Все ли испытывают кризис средних лет?
В какой-то период времени наверняка вы чувствовали эмоциональный дискомфорт, связанный именно с тем, что преодолели "середину пути".
Кризис среднего возраста часто связан с субдепрессивным состоянием, повышенной утомляемостью, переоценкой ценностей, достижений в вашей жизни.
Но ведь наша жизнь не зависит только от возрастных ограничений. Есть повод для радости и эмоционального комфорта в любых возрастных рамках.
Кризис среднего возраста - это кризис достижений, кризис потери ресурсов, кризис, связанный с внутренней пустотой.
Постарайтесь преодолеть все это, опять почувствовав вкус к жизни.
Вспомните время, когда вы были счастливы и с чем было связано это чувство.
Опишите это состояние в ежедневнике, воскресите в себе чувство радости, воспоминания детства, что несут ощущения счастья.
Попробуйте проникнуться стихотворением Ивана Бунина, который перекликается с моим ощущением счастья.
Удачи вам, мои дорогие читатели и ощущения наполненности жизни!
* * * ("Открыты окна. В белой мастерской")
Открыты окна. В белой мастерской
Следы отъезда: сор, клочки конверта.
В углу стоит прямой скелет мольберта.
Из окон тянет свежестью морской.
Дни все светлей, все тише, золотистей
И ни полям, ни морю нет конца.
С корявой, старой груши у крыльца
Спадают розовые листья.
28.VIII.08