Найти тему
Автодом и Рок-н-ролл

Автодом и Отношения. 5 простых советов, как без стресса пережить долгую дорогу

Мы много путешествуем на автодомах. Бывает, что дорога очень долгая и изматывающая. Да еще находишься в замкнутом пространстве с одним человеком продолжительное время. И не важно, кто это - твоя половинка, друг или коллега. Усталость легко сказывается на настроении. А когда настроение плохое, трудно контролировать эмоции. Они готовы в любой момент выплеснуться наружу.

В начале пути мы всегда свеженькие и веселые
В начале пути мы всегда свеженькие и веселые

У нас с Сашей было такое: мы едем 10 часов по скучной трассе, уставшие. Начинается выяснение отношений. Хотя в повседневной жизни до такого не доходит - нам просто некогда этим заниматься. Такие разговоры переходят в обиды, дорога становится стрессом для обоих. Зато на следующий день у нас все хорошо и мы даже не вспомним, с чего все началось.

Со временем я поняла, что это проблема, которую надо решать. Вот, что мы делаем, чтобы сохранить хорошее настроение в скучной дороге:

  • Слушаем аудиокниги

Перед поездкой я скачиваю книгу, которая будет интересна нам обоим. Ищу книгу с высоким рейтингом. Посоветую те из них, что понравились:

Зулейха открывает глаза - Гузель Яхина

Вторая жизнь Уве - Фредерик Бакман

Машина времени. Полвека в движении - Михаил Марголис

О Вселенной в двух словах - Стивен Хокинг

После прослушивания этих книг в дороге, мы приезжали вдохновленные, а Саша был очень благодарен мне за такую идею.

  • Вкусно кушаем

Утром мы заезжаем на макзавтрак (в обычные дни мы на него не попадаем), берем все, что нравится, пьем бодрящий кофе. В запасе должен быть вкусный бутерброд с колбасой, орешки, я завариваю чай из замороженных ягод и мёда. Как только замечаю приближение грозы, бегу в салон и несу пропитание. Если хочется что-то посерьезнее, мы встаем на стоянку в живописном месте, готовим на кухне полноценный обед. Такие моменты запоминаются на долго

  • Слушаем музыку

Когда устаем от аудиокниг, переключаемся на музыку. Нам повезло, мы любим музыку одного направления. С удовольствием послушаем старенький альбом Metallica - Ride The Lightning или Judas Priest - British Steel. Иногда включаем хиты 70х, а можем послушать Николая Носкова)

  • Спим

Когда ничто не помогает и глаза слипаются, мы встаем на стоянку и ложимся спать. Причем будильники не ставим, потому что надо отдохнуть столько, сколько нужно организму

-3

Если дорога не такая долгая, я выключаюсь на пассажирском кресле или на кровати. Это хороший способ избежать неприятные разговоры)

  • Ищем яркие впечатления

Мы уже знаем, что такая дорога, как до Питера, продолжительностью 8-9 часов дается нам легко. Дольше - заметно сложнее, надо разбивать. Так, по пути из Белозерска, мы заезжали покушать в Череповец и погулять в Рыбинск. Мы до сих пор вспоминаем эту яркую поездку)

Вот такие мелочи могут спасти отношения в долгой дороге. Я скоро осознала, когда Саша за рулем - у него нет времени придумывать, как нас развлечь в пути. Это моя задача. Мне это даже нравится. Мы стали испытывать больше положительных эмоций от дороги. И воспоминания остаются очень приятные.

А вы как спасаетесь в дороге?

Подписаться на канал можно по ссылке Любовь, Автодом и Рок-н-ролл