Спорная теория. Но, в целом, существует версия, и для многих она результативна: если четко видеть цель и трудится яко пчела — есть большая вероятность, что результат будет достигнут. Но это работает только в том случае, когда это точно ваше.
- Разложим по полочкам. И пунктом первым будет видение четкой цели, вторым пунктом максимальное трудовложение. По второму пункту уже было проведено исследование, которое подтвердило важность видения цели:
Так, в Берлинской Академии музыки, были разделены скрипачи-студенты на 3 группы: 1) потенциальные звезды мирового класса, 2) перспективные музыканты, 3) максимум учителя музыки, если не забросят ремесло совсем.
В ходе исследования выяснилось, что студенты из первой группы на момент исследования наиграли 10 000 часов, второй группы — 8 000 часов, а третьей — не более 4 000. Одним словом, студенты из первой группы не просто боженькой поцелованы, они не просто трудились, а «вкалывали» по максимуму.
Именно поэтому звучит фраза о том, что «талант - это 99 процентов труда».
Первый пункт помогает нам ясно видеть свою цель и является мотивацией для ее достижения. Для этого необходимо себе представлять подробно и ясно картину желаемого. Чем чаще вы будете размышлять о своей цели и подробно визуализировать ее, тем больше подробностей и деталей вами будут осмыслены. Вы быстрее поймете, что это действительно ваша цель, ее важность и значимость, а так же алгоритм ее достижения.
Даже скептично настроенные люди отметили, что, используя способ визуализации, они помогли себе в достижении целей. Так как эффективная визуализация - это не фантазия, а способ создания ментального образа цели, основанный на реальности и ориентированный на будущее. Он может стать вашим помощником-инструментом, который вы можете использовать для различных своих достижений, от развития своей внутренней уверенности, освобождения от страха, тревожных состояний до самых высоких своих достижений в профессии и хобби.
Создайте свою собственную методику визуализации, а для начала попробуйте пройти несколько проверенных шагов:
- Шаг - выбор цели. Цель формулируем четко, однозначно, без всяких условий и пожеланий.
- Шаг - воспоминание. Определяем образ визуализации, выстраивая его вокруг реальных событий, хранящихся в вашей памяти.
- Шаг - ощущения. Добавляем в образ визуализации свои эмоции (восторг, гордость, радость и другие), которые вы испытываете при достижении своих целей.
- Шаг - принятие реальности. Необходимо научиться воспринимать визуализированный образ с легкостью, соответствующей вашей реальности.
- Шаг - звучания цели. Подтвердите свою цель, вербально (словесно) проговорив трижды о том, что ваша цель (проговорив ее) достигнута.
💫ВИЗУАЛИЗИРУЙТЕ! ПРИКЛАДЫВАЙТЕ УСИЛИЯ, И ВЫ ДОБЬЕТЕСЬ ЧЕГО УГОДНО!💫
С верой и любовью к вам, ваша Надежда.