Приветствую, друзья!
Меня зовут Елена, я практикующий психолог.
Недавняя статья о том, как понять, что человек "не ваш", вызвала большой резонанс (ссылку на нее оставлю в конце). В комментариях писали: "Да, все так, но как же встретить "своего" человека?" Вопрос актуальный для многих, но, прямо скажем, не простой. Поэтому буду приближаться к нему потихонечку. И чтобы ответить на вопрос "как?", прежде предлагаю посмотреть, а что же может препятствовать этой встрече. Возможно, он отпадет сам собой :)
Для начала пару слов о том, кого мы называем "своим" человеком (про него еще говорят "родственная душа", "вторая половинка" и пр.). Подразумевается, что это тот, с кем возможно построить долгосрочные счастливые отношения, полные любви и взаимопонимания. Тот, с кем хорошо, комфортно и спокойно. Именно с ним мы переживаем невероятную эмоциональную близость и душевное тепло. В отношениях с этим человеком мы чувствуем себя любимыми и принятыми.
Так вот, в чем же сложность? Почему не удается встретить такого человека и зажить, наконец, долго и счастливо? Почему попадаются все не те? Вот основные причины, на мой взгляд:
1. Пожалуй, одна из самых распространенных причин - мы ищем не того. Странно, но факт. Но как можно искать не того? Ведь понятно, каким он должен быть - это воплощение мечты, наш идеал! В этом-то и кроется основная засада. В случае, если мы ждем вторую половинку, совершенства, то на самом деле ищем себе не партнера, а родителя. Чтобы закончить с ним незавершенные дела нашего детства. Например, реализовать свои детские потребности, которые не удалось тогда. Дополучить то, что не получили, будучи детьми. Как вариант: заботу, любовь, признание, одобрение, поддержку.
Проблема в том, что такие отношения обречены. Это не про счастье на всю жизнь и хэппи энд. Во-первых, здесь нужно понимать, что идеальных людей не бывает. В попытке найти родителя, мы таки натягиваем сову на глобус, закрывая глаза на реального человека. И так мы попадаем в западню. Потому что по началу мы убеждены, что вот оно счастье, мы наконец-то встретили "своего" человека. Но нет... Мы встретили свои проекции в другом человеке. Потом неизбежно наступает разочарование и расставание.
Во-вторых, ни один человек в мире не в состоянии нам "додать" то, что не "додали" родители. Мы требуем невозможного в этом случае. И снова исход один - разочарование и разрыв.
2. Не знаем себя. Тоже нередкая причина. Мы плохо ориентируемся в себе, своих желаниях и потребностях. Это чревато тем, что реальные потребности не удовлетворяются и идем мы не туда и не с теми. А то и вовсе остаемся в одиночестве. Когда мы не знаем себя, нам приходится следовать чужим установкам и ожиданиям. Но тогда шансы встретить "своего" человека стремятся к нулю. Если мы не знаем, какие мы и чего хотим на самом деле, что нам подходит, а что нет, то сложно встретить действительно подходящего партнера.
3. Не готовы. Как такое может быть? Ведь хотим, грезим, ждем. Может, если мы бессознательно боимся близости, боимся все испортить, боимся снова раниться или разочароваться и пр. Тогда выбираем и не встречать никого вовсе. Если удастся принять то, что отношения - это всегда риск и никто нам не даст гарантий, но все это можно пережить в случае чего, то станет проще идти в отношения и замечать подходящих партнеров.
4. Есть незавершенные отношения. Это тот самый незакрытый гештальт в каких-то предыдущих отношениях. Вроде уже давно не общаетесь, все забыто, но на поверку оказывается, что остались еще какие-то чувства (не обязательно хорошие) или претензии к бывшему партнеру. В этом случае ни энергии, ни места для новых отношений попросту нет. Ведь внутри вас те отношения еще продолжаются.
5. Идея фикс. Когда мы слишком хотим встретить "своего" человека, буквально одержимы этим желанием, то вряд ли встреча состоится. Мы не способны адекватно воспринимать реальность и действовать в таком состоянии.
Чтобы снизить накал, хорошо бы понять, что стоит за таким сильным стремлением встретить "своего" человека и как эту потребность удовлетворить? А еще ответить себе на вопрос "а что будет, если я никогда его не встречу?"
Друзья, нашли свои причины?
Еще по теме:
--> 7 чувств-звоночков, которые подскажут, что человек "не ваш"
--> "Мы выбираем, нас выбирают". Психолог о бессознательном механизме выбора партнера для отношений