В последнее время, меня часто спрашивают про то, почему я стал веганом🥦.
Первая причина не была связана с тем, что мне было жалко животных🐷.
У меня была хроническая крапивница. Я постоянно пил таблетки от аллергии. Оказалось, что 1 таблетку я пил раз в 2-3 дня.
Мне казалось это жутким. И у меня возник вопрос - неужто я не смогу жить без таблеток?
Врачи мне толком ничего не говорили, а анализы не показывали. Либо врачи попадались неопытные...🏥 Тогда я решил экспериментировать с питанием.
Не буду долго размусоливать данную тему. Я отказался от мяса и молока, в результате крапивница меня больше не беспокоила.
Но особую роль в смене питания сыграла книга Колина Кэмпбелла "Китайское исследование"📗.
Автор сам вырос в традиционной семье мясоедов, да и всегда насмехался над вегетарианцами и рекомендовал больше есть мяса🍖 и пить молока🥛. Но в итоге все оказалось совсем иначе.
Я не буду вам рассказывать здесь всю книгу. Кто хотел узнать, тот теперь знает с чего начать изучение темы растительного питания.
Ребята, я знаю, что многие из вас веганы и вегетарианцы. Как ваша жизнь изменилась при переходе на растительное питание?)