После насыщенных новогодних праздников многие начинают практиковать разгрузочные дни и переходят на диетическое питание. Поэтому среди посетителей кафе резко возрастает спрос на легкие завтраки, которые содержат мало калорий, но много пользы!
Предлагаем несколько простых рецептов сэндвичей, которые понравятся тем, кто следит за фигурой:
1. Треугольная мультизерновая булочка + банановое пюре + натуральный йогурт. Получается сладкое и полезное блюдо, в котором достаточно белка и сложных углеводов.
2. Овсяный хлеб для сэндвичей + яйцо пашот + зелень + хумус. Такой питательный завтрак зарядит энергией до самого обеда.
3. Булочка с ростками пшеницы + паста из фасоли + помидоры. Отличный вариант для тех, кто придерживается вегетарианской диеты.
4. Булочка квадратная «Фитнес» + творожный сыр + авокадо + зелень. Сэндвич содержит множество полезных жиров, витаминов и белка!
5. Панини-гриль с травами + творожный сыр + тунец + вареное яйцо. Блюдо содержит максимальное количество белка для долгого чувства сытости.
Хлеб для сэндвичей, так же, как и большой ассортимент другой хлебобулочной продукции вы можете приобрести в ТД «ЛФБ» .
