Если гнаться за изменениями - упадёшь в истощении.
А под лежачий камень вода не течёт.
И где блин эта граница между безумной гонкой и "притягиванием сидя под пальмой"? Есть ли она?
"Все эти ваши коучи и тренинги внушают, будто бы в жизни всё может "приходить само", но что-то я не видел, чтобы люди "намедитировали" себе мерседес просто ничего не делая!"
А так и не бывает :)
Весь секрет - в "теории парадоксальных изменений", о которой я толковал несколько постов подряд. Просто не использовал это название.
Все наши действия почти полностью обосновываются нашими установками и убеждениями.
Если я убежден, что мир жесток и жаден - я буду конкурировать, копить и защищаться, а потом удивляться, что вокруг мало щедрости.
Если я убежден, что всё в мире приносят розовые единороги - я буду беспечно транжирить, а потом плакать, что не хватает на доширак.
Если я убежден, что мир изобилен - я буду искать новые возможности, новые способы взамен тех, которые считаю неэффективными.
Так вот очень хочется начать верить в изобильность, и как раз сюда направлены честные и нечестные тренинги и консультации.
Но теория парадоксальных изменений говорит, что настоящие внутренние изменения происходят только тогда, когда перестаёшь хотеть быть кем-то, или быть таким-то (богатым, счастливым и т.д.), а просто начинаешь разбираться, КТО ТЫ ЕСТЬ УЖЕ СЕЙЧАС.
В этом весь фокус.
Когда гонишься - перестаешь замечать себя.
Когда садишься под пальму - уходишь от реальности.
Настоящие изменения приходят тогда, когда отказываешься от изменений. Когда начинаешь изучать и принимать себя нынешнего и имеющуюся вокруг реальность.
Вот чем занимаются честные психологи и тренеры. Учат людей быть самими собой.
Если тебе сложно самому разобраться с этим - я могу помочь.