Для многих чашечка кофе - это стимул встать с кровати и часть утреннего ритуала. И я не исключение.
Я обожаю запах и вкус кофе, люблю заходить в новые кофейни, люблю их атмосферу. Даже есть в планах открыть свою. Мне иногда кажется, что стакан с кофе прирос к моей руке. Но все ли так просто с этим напитком?
Кофе-это дешевый легализованный психостимулятор, из-за кофеина, который в нем содержится.
Кофе, как бодрящий и ароматный напиток, рекламируют везде: фильмы, фото, ролики на ютубе, рекламы, картинки. Выпить кофе, будь то утро или вечер, для нас является уже нормой. Однако совершенно очевидно, что у этого напитка минусов больше, чем плюсов.
Помню, как в детстве я развлекалась 3в1 и маккофе. Сейчас мне даже страшно читать состав на этих пакетиках. Потом начался период универа «кофеек на перерывах», «с утра» и «с десертом». В итоге, это все переросло в незаметную зависимость, от которой капец как сложно избавиться.
Не могу сказать, что хотела бы отказаться от этого напитка навсегда, но временный отказ необходим.