Я НЕ ЕМ МЯСО
Статья- ответ на вопросы почему не ешь, сколько и так далее.
Предыстория
С детства и до первого курса универа я была на традиционном питании, то есть-котлетки, шашлычки, бургеры, колбаска и тому подобное было частью моего рациона.
И я не знала о другой стороне этого мира, с детства наблюдала только одну и ту же картину, как на повторе. Праздник-мясо на столе; в мясе полезный белок; прием пищи-добавь что-то мясное.
ПОЧЕМУ не ем?
•Магазинное «мясо» сейчас и «мясо» натуральное с фермы когда-то -две разные вещи. И если вы думаете, что съедите кусок купленного из супермаркета и насытитесь полезным белком и витаминами, то это далеко не так. Никто уже не скрывает, что почти всё мясо в наше время насыщенно гербицидами, пестицидами и прочими химикатами, которые содержатся в корме для этих животных, а также гормонами, антибиотиками и стимуляторами роста.
•Животные на фермах подвержены множеству болезней из-за плохого и неудобного выращивания на птицефабриках, кормления смесями
•Алло! На улице 21 век, а вы едите животных и их части тела, еще и не натуральные, которые повышают риск заболеваний раком, болезнями сердца, инсультом ЕЖЕГОДНО
•При убое животных творится настоящий ад-кровь, шкуры, крики, визги и тому подобное
•Этический фактор
Мясо=живое существо=жизнь
•Животные сами получают белки из растений и зерна. Почему ж и нам так не делать, зачем удлинять эту цепочку
Чем заменять?
•чечевица, нут, киноа, овсянка, фасоль, горох
•орехи, семена льна/чиа, семечки
•тофу, сейтан, темпи, соевое мясо, соя
•овощи и зелень
Вы не хотите просто задуматься и осознать, что твориться в мире у вас за спиной. Открывайте уже глаза и просыпайтесь.