Привет всем! У меня всё нормально в условиях моей нормальности, но работой завалило, вот и реже статьи появляются. Надеюсь, у вас тоже все нормально)
Но, как вы понимаете, искать новые и старые данные по рассеянному склерозу бросать я не буду. Я всегда то активна, то пропадаю, в зависимости от наличия свободного времени и настроения.
Поэтому решила написать, какие материалы я планирую подготовить. Данные по ним уже собраны. А вы даже можете проголосовать, какие вам интереснее и срочнее нужны.
Список тем:
· Взаимосвязь витамина В12 и кальция, кальция с магнием и тд.
· Формы В12: метилкобаламин, цианокобаламин. В чем разница, что выбирать.
· Гадание на смерть))). Как разглядеть свои слабые места на инсульт, рак. Когда это обычно происходит? Как понять, что риски того или иного осложнения возрастают?
· Триптофан как предшественник серотонина. Серотонин, как провоцирующий ухудшение состояния или обострение фактор.
· Статистика по депрессивным состояниям при РС. Анализ эффективности приема антидепрессантов. Суицид при РС, способы предотвращения раннего ухода.
· Основные причины возникновения психологических нарушений при РС (депрессия, тревожность, утомление).
· Средства борьбы с хронической усталостью. Некоторые причины хронической усталости. Аминокислоты, энергетики (при этом потенциальные протекторы миелина).
· Взаимосвязь накопления железа с болезнью Паркинсона, РС. Разница в анализах при этих состояниях. Практическое применение.
· Почему прием поливитаминов (все в одной таблетке) противопоказан при рассеянном склерозе.
· Фекальная трансплантация. Что доказывает, в чем смысл?
· Принятие или неприятие диагноза друзьями и семьей. Мой опыт, мои методы борьбы с отрицанием.
Вот это все у меня уже на руках есть, многое проверено на личном опыте. Если вам что-то из этого списка крайне срочно нужно – пишите в комментариях, это будет учтено. Ну или просто вы сможете сориентироваться на анонсу, что в ближайшее время будет занимать блог. И, так как ему сейчас дают мало показов, не забывать просто время от времени заходить и проверять новые материалы.
И самое главное - перечитайте список и подумайте, как много вы еще можете сделать для себя. Это не просто список - это надежда, понимаете?
Надежда исправить еще что-то, весь сон мы немного улучшили и со спастикой в какой-то мере успешно боремся?))))