Меня начали спрашивать в последнее время «как принять себя?» «как полюбить свое тело?» «как найти гармонию в жизни?». На самом деле, я сама еще на пути к этому, сама еще всему учусь, но если сравнить себя с той «прошлой» то случились большие изменения.
Раньше было много комплексов и недовольства в свою сторону, но это по чуть-чуть можно менять и убирать, благодаря первому шагу, который ты делаешь на пути к лучшей версии себя. А всегда за первым шагом идёт второй, а дальше этот процесс «самоулучшения» может сопровождать тебя всю жизнь, главное СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ШАГ.
Если это ваше искренне желание, а не давление общества, вперёд!
•не устраивает что-то в фигуре иди в зал и меняй питание;
•не устраивает что-то во внешности косметолог, парикмахер, тату-мастер в помощь;
•мало знаний/нету хобби/пропал интерес к жизни обучись чему-то новому, курсы, языки, развивайся и много читай, медитируй, попробуй новый вид спорта или танцы, рисование или смени работу, за этим придут изменения в жизни.
Звучит, конечно, все просто, но и на деле это не так сложно, как кажется, главное - попробовать и начать делать. Работа над собой-это не про один день или неделю, это длинный путь с которого и вытекает, как результат, любовь к себе и гармония.