Я люблю! Ненавижу! У меня срывает крышу! Это все потому-то.....🎼
⠀
Сегодня в машине слушала любимую песню моих детей и мне эта песня принесла интересную идею для поста👇
⠀
Почему в терапию чаще приходят люди после 30 лет, реже моложе? Если до 30, то это обычно более осознанные люди, знаете, они уже с детства немного отличаются от других детей.
⠀
Ответ очень прост, пока мы молоды, нам рвёт крышу и мы с легкостью это принимаем за норму. Кровь по венам, интриги, скандалы, расследования - это же так круто! Более того, у тебя куча друзей и подруг ровно в таком же положении. Вы вместе радуетесь, страдаете, ночами отрываетесь в ночном клубе, снимая свое напряжение... Кажется так будет всегда💃
⠀
А потом приходит тот час, когда картина мира вокруг меняется, окружение постепенно рассасывается, одни проблемы сменяются другими. Старые схемы не работают. И тут начинается интересное: твои глаза 👀 видят мир вокруг и ты начинаешь осознавать, что не у всех все так плохо и оказывается можно жить в гармонии с собой, своей семьей и со всем миром🤷♀️
⠀
И если ты не знаешь, что с этим делать, то психика начинает «выживать». У тебя появляется куча оправданий происходящему. Обычно это обстоятельства, люди и прочее. Ты как бы не можешь на это повлиять и являешься заложником всего происходящего.
⠀
И тут 3 варианта развития событий‼️
⠀
1️⃣ Все останется как прежде, ты проживешь средненькую жизнь. У тебя будет средний муж, несколько детей. Острые моменты ты научишься избегать, боль проглатывать или заливать бутылочкой красного в выходные. Научишься «безопасно» существовать и брать от жизни только малое, потому что «Мне и так сойдёт, лучше пойду ребёнка на кружок отведу и приготовлю на ужин всем вкусный пирог».
⠀
2️⃣ Ты будешь бесконечно счастливая и успешная на людях: умница, красавица. Не женщина, а мечта! Все то у тебя ладненько! И ты бесконечно будешь уверять себя в том, что с тобой все в порядке: «Проблема в них, это они не достойны меня!» Вот только я почему-то одна и мне больно и не понятно: «Почему так, чем я хуже?» Ночью слёзы в подушку, а утром снова уверенная в себе красивая, деловая женщина-мечта.
⠀
3️⃣ «Со мной что-то не так.....Чего не знаю я, что знают они?» А на самом деле с тобой все так, просто ты впервые решилась взять ответственность за происходящее в твоей жизни!
Поздравляю! Ты готова к личной терапии! Делай этот шаг и скоро твоя жизнь круто изменится!
⠀
Я беру в терапию только людей, которые готовы к переменам, готовы смотреть в свою боль, в свой страх! Готовы услышать правду и готовы работать с ней!
⠀
Если ты узнал себя в 1 и 2 пункте и ты не готова в этом разбираться, то тебе ещё рано. Значит, не так уж все плохо для тебя. А вот когда твой сосуд переполнится болью так, что будет трудно дышать, то добро пожаловать в личную терапию.
⠀
Но, важно знать, более осознанные люди идут в терапию до «апокалипсиса», не доводя себя до истощения, хронических заболеваний и депрессии.
⠀
Задумайтесь сейчас: «Я хочу пережить «апокалипсис? Для чего он мне нужен? Что и кому я хочу доказать?»
⠀
А может не нужно ждать, когда придёт вселенская🍑 и раздавит тебя?
⠀
Помоги себе уже сейчас👉 marina_psychology