Найти тему
East West Fitness

НЕ ЖЕНСКОЕ ДЕЛО?

Все большее количество девушек принимают решение заниматься боксом. В этом нет ничего удивительного, бокс давно перестал быть исключительностью мужским видом спорта. Но все-таки, зачем девушки идут в бокс?

1️⃣ Красивая фигура и оптимальный вес🧍‍♀️

Бокс — хорошая альтернатива фитнесу. Кто-то занимается йогой, аэробикой или танцами, а кто-то — боксом. Те же усиленные тренировки и силовые нагрузки, те же потерянные килограммы и возможность поддерживать свое тело в спортивной форме.

2️⃣ Эмоциональная разрядка 😤

Проблемы на работе, ссоры с друзьями, несданный экзамен, пролитый кофе на любимую блузку — все это не способствует душевной гармонии и спокойствию. Боксирование — отличный способ выпустить пар. Весь негатив превращается в адреналин и эндорфин.

3️⃣ Уверенность и самооборона 🥊

Многие девушки боятся возвращаться домой в темное время суток. Они знают, что не смогут дать отпор. Занимаясь боксом, правильно поставленный удар не нужно искать — при опасности срабатывает мышечная память. К тому же, мысль о том, что ты можешь дать отпор, придает уверенности и в других сферах жизни — на работе, в личных отношениях и самореализации. 

4️⃣ Испытание себя 🧗‍♀️

Вы будете знать, чего вы стоите и как много можете сделать — своего рода реализация амбиций. Кроме того, занятия боксом даже на любительском уровне могут привести к профессиональному рингу. И просто увлечение может стать головокружительной карьерой.

Записаться на тренировки по боксу можно:

  • по телефону 7-495-739-32-88
  • в What’sApp 7-929-551-92-70
  • или в messenger.