Девушки любят взвешиваться, это все знают. Килограммы имеют важность, когда речь идёт о проблемах со здоровьем. Однако здоровому человеку стоит обращать внимание не только на весы, но смотреть в зеркало. Ведь можно весить 50 кг, но при этом быть с обвисшей пятой точкой и дряблыми руками, а можно весить 65 кг и быть подтянутой и привлекательной. Вес может даже не отличаться, а фигура при этом может быть абсолютно разной.
Этот тест призывает вас задуматься о качестве своего тела. Развейте мифы о том, что можно есть, что хочешь (главное входить в суточный калораж) и при этом выглядеть как девушки на фото ниже.
Если вам понравился тест, поставьте лайк! И напишите в комментариях, помогло ли вам это тестирование по-другому посмотреть на питание и тренировки.