Разобраться в том, что мешает развиваться и заставляет нас откладывать реализацию мечты на потом, бывает непросто. Всегда находятся какие-то рациональные оправдания «нет времени», «нет условий». Но реальная причина может быть скрыта в подсознании. Как найти корни проблемы? Как извлечь ту информацию, которая вытеснена в подсознание?
Предлагаю испробовать на себе методику «свободные ассоциации», которая поможет довериться своему бессознательному и выудить из потока мыслей то самое слово, которое раскроет источник жизненных неурядиц. Вам понадобятся всего лишь уединенная спокойная обстановка, чистый лист формата А4 и ручка.
Поверните лист горизонтально и проставьте по вертикали 16 точек. Теперь ни на секунду не задумываясь и ни в чем себя не ограничивая запишите в столбик первые 16 существительных, которые придут вам в голову.
Обратите внимание, что это должны быть только имена существительные и они не должны нигде повторяться на протяжении всего теста.
Далее объедините слова последовательно в пары и придумайте им общую ассоциацию — это могут быть одно, два или даже три слова. Главное, чтобы новое слово отображает связь между первоначальными двумя/ тремя. Полностью доверьтесь интуиции и не пытайтесь на этом этапе критически осмысливать то, что приходит вам в голову.
Продолжайте объединять в пары слова, пока не придете к одному итоговому слову в конце цепочки.
Последнее слово и есть тот самый ключ, который поможет распутать клубок вопросов и проблем, накопившихся у вас в самых разных сферах жизни. А дополнительными маячками для вас послужат мимолетные мысли, возникающие в процессе подбора слов. Иногда нужная идея может прийти сразу после теста, иногда для этого требуется какое-то время, поскольку механизм решения проблемы в подсознании запущен.
Если же Вам сложно самому разобраться в том, что именно тормозит Вас и не даёт реализовать свой потенциал и осуществить задуманное, имеет смысл обратиться к психологу или коучу. Я с удовольствием помогу Вам выявить личностные проблемы и исправить те установки и шаблоны поведения, которые мешают развиваться и достигать успеха! Заходите на мой сайт http://irahelp.ru/ Вы можете прислать мне свой запрос на irakorn@rambler.ru или по WhatsApp, Telegram +79161573187
Вы можете так же пройти тест на определение типа личности, чтобы лучше понять свои склонности и предрасположенности «Экспресс-тест для определения типа личности» и «Экспресс-тест про тип личности – продолжение». А заодно и узнать «Склонности и способности по группе крови»
Друзья, если эта статья понравилась, то ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал. Давайте поддержим друг друга в борьбе с ленью и в реализации своей мечты!