Влияние мыслей на здоровье
По мнению Аллена, смена диеты не поможет улучшить здоровье. Важнее очистить свои мысли. Тогда не возникнет желания есть нездоровую пищу и пренебрегать уходом за телом. Потому что человек с чистыми мыслями не допустит грязи ни в чем. Кроме того, стремление к усовершенствованию своего тела и продлению его молодости поддержит разум и сохранит живость ума.
Напротив, мрачные мысли о недомогании, разочаровании, отчаянии и унынии способны высушить тело и лишить его красоты. Глубокие морщины появляются в результате глупости, чрезмерной эмоциональности или заносчивости.
Джеймс Аллен был знаком с женщиной возраста 96 лет с почти девичьим лицом и с не достигшим среднего возраста мужчиной с глубокими морщинами. Моложавое лицо дамы свидетельствовало о ее приятном и милом нраве, лицо мужчины — о бушующих страстях и неудовлетворенности жизнью.
Лица проживших праведную жизнь умиротворены, будто подсвечены лучами заходящего солнца:
«Мне довелось видеть лицо философа на смертном одре. Если бы я не знал, сколько ему лет, то ни за что не подумал бы, что передо мной лежит древний старец. Он ушел из жизни спокойно и достойно, так же как и жил», — писал Аллен.
Мысль — первоисточник жизни: если он чист, человек спокоен, а тело — здорово. Тело подчиняется командам мозга — как намеренным, так и бессознательным. Плохие мысли (в том числе страх болезни) быстро разрушают его, а радостные и доброжелательные наделяют энергией и красотой.
Нет лучшего лекаря, чем ободряющие мысли о том, что недуг будет побежден. Нет лучшего утешителя, избавляющего от печалей, чем доброжелательность. Постоянно допускать недовольные, циничные, подозрительные и завистливые мысли — значит собственными руками заточать себя в тюрьму. Но если мы всегда думаем о людях благожелательно, жизнерадостны и настойчивы в поиске хорошего, мир будет к нам добр.
Мечты и идеалы как будущие достижения
Мечта — это своеобразное предсказание того, что с вами однажды произойдет, а идеал — того, к чему вам удастся приблизиться. Вдохновляйтесь своими мечтами и идеалами, потому что без этого мир кажется серым и скучным. Человек чувствует себя счастливым, а свою жизнь — полной только благодаря прекрасному.
По мнению Аллена, мир принадлежит мечтателям — композиторам, скульпторам, художникам, поэтам и прочим. Все людские достижения изначально были чьей-то возвышенной мечтой: Колумб мечтал об открытии, и ему это удалось; Коперник предсказал, что Вселенная расширяется, и доказал это.
Принесет ли вам радость удовлетворение ваших сокровенных желаний или вы так и будете страдать из-за невозможности их достичь, никто не знает, но «проси, и получишь». Аллен выразил надежду, что ваши мечты будут возвышенными и благородными, поскольку это духовно вас обогатит. А как только у вас появится идеал и вы будете стремиться его достичь, неблагоприятные обстоятельства отступят.
Мечта и идеал помогут вам выстроить свою жизнь так, чтобы ваши цели стали реальными и достижимыми. Вы больше не сможете оставаться прежним.
Представьте бедного юношу, работающего на одной из фабрик во вредных для здоровья условиях. В свое время ему не удалось получить образования, но он мечтает о лучшей жизни, получении знаний и независимости во всех отношениях. Внутреннее беспокойство заставляет его действовать. И парень начинает использовать для развития свои свободное время и скромные возможности. Вскоре его уже не устраивает то, как он живет: хочется избавиться от прошлого, как от старой ненужной одежды. Со временем у него появляется больше возможностей, отвечающих его увеличившейся внутренней силе. Через несколько лет молодой человек становится зрелым мужчиной, от которого зависит жизнь многих доверяющих ему людей. Так постепенно ему удалось воплотить в жизнь мечты и идеалы своей юности.
Вы тоже можете реализовать свою мечту — как весьма приземленную, так и имеющую большой размах. Просто стремитесь к тому, что вам больше всего нравится. Каково бы ни было ваше сегодняшнее положение, своими мыслями вы способны усугубить его, оставить на прежнем уровне или улучшить. В ваших силах стать таким, каким вы себя видите.
ВНИМАНИЕ! ПРОДОЛЖЕНИЕ В СЛЕДУЮЩЕЙ ПУБЛИКАЦИИ. Ну, а я не прощаюсь с Вами. А говорю Вам до скорой встречи на моем блоге. До волнующих моментов Нашей жизни))