Почему я всё-таки решила худеть? О, у меня есть как минимум 5 причин, которыми я готова поделиться с вами, дорогой читатель.
Итак, причина 1.
Угроза здоровью и непосредственно жизни. Имея с 22 лет (после родов) проблемы с давлением, достигнув веса в 85 кг при росте 164 см, я стала буквально задыхаться. Моё давление стало "прыгать" со 140 до 200 по верхней шкале и 115 до 120-130 по нижним показателям. В сентябре я упала в обморок в душном помещении. Приехавшая "Скорая" фиксировала гипертонический криз с давлением выше 220... Скажу откровенно, я просто испугалась не на шутку.
Причина 2.
Я ненавидела себя. Да и сейчас я не сильно люблю свой образ, хотя сейчас, уже спустя 3 месяца на ИГ (интервальном голодании), я более менее научилась себя принимать.
Причина 3.
Я потеряла все краски жизни. Перестала гулять, и без надобности выходить из дома. Мой досуг измерялся походами по магазинам после работы, а лучшим развлечением стало поедание суши, пиццы под телеящик после 19.00. жизнь стала блеклой, неинтересной. Я боялась и стеснялась людей, избегала знакомых, ожидая от них порицания и осуждения....
Причина 4.
Гардероб. О, это прям отдельная тема для сокрушения... На мне ничего не сходилось, а в магазине моего размера предлагали только разве что чехлы на танк.... Разумеется, я преувеличиваю, может, для кого-то вес 85 кг - мечта, но не для меня и моего супер среднего роста.
На мне любой лишний грамм сразу выглядит, как тонна жира!
Причина 5.
Желание быть желанной. Простите за тавтологию, но это именно так. Мне хотелось ощущать на себе вожделенный взгляд своего мужчины, а я вместо этого ощущала стыд за недавно сломанный мною диван....
😭😭😭
#иг #интервальноеголодание #похудение #яхудею #яхочустройныеляшки #хочумогу #поддержижиробасика #хочубытьздоровой