За три недели правильного питания и спорта ушло 3,5 кг.
Вес пока встал
Хочется себя чем-то побаловать и не навредить процессу)
Нарезаю овощи,которые по душе и фрукты. У меня памело
За три недели правильного питания и спорта ушло 3,5 кг.
Вес пока встал
Хочется себя чем-то побаловать и не навредить процессу)
Нарезаю овощи,которые по душе и фрукты. У меня памело
Добавляю соус песто
Мне кажется, я с ним немного переборщила
Меня угостили камамбером. Я сердцевину очень люблю, а вот плесень нет. Поэтому обрезала
И добавила сердцевину в салат
Добавила кунжут и молотый перец
Получается вкусный, необычный салат. Ем его в 18 часов и больше есть не хочется. Ложусь спать в 22:30
Спасибо, что заглянули на мой канал. Подписаться можно здесь. Мне будет приятно. У меня много вкусных рецептов
Рецепт нежных сырников
Всем желаю здоровья и хорошего дня!